经常搓脸不能祛斑，而且长时间这样还会导致皮肤敏感。经常性的搓脸不仅不可以祛斑，而且还会对面部出现一系列的不适现象出现，像脸颊出现红血丝或者脸部过敏，红肿。如果真想祛斑可以通过药物进行外敷，长时间坚持会有一定的效果的，如果斑点过大，可以去医美机构咨询激光祛斑，不仅效果十分有效，而且不会出现副作用。建议求美者要多吃新鲜的蔬菜水果，要注意面部防晒，不要吃刺激性的食物。
vc不可以祛斑，ve有祛斑的作用，但是很难达到祛斑的效果。一般使用VC和VE这两种维生素是不能长期服用的，而且效果也不怎么好，想要完全去除可以通过激光祛斑和光子嫩肤，也可以通过果酸换肤疗法来改善。激光和光子嫩肤都可以刺激皮肤的黑色素组织，能使黑色素尽快的分解和溶散，通过人体新陈代谢排出体外，达到有效去除黄褐斑和日晒斑的效果。建议求美者去正规的医美机构进行面诊，根据自身情况，选择适合的祛斑方式。另外注意饮食以清淡为主，避免辛辣刺激的食物。
祛斑胶囊可以祛斑，能够达到美白淡斑的效果。由于引起色斑的原因比较多在治疗的时候还需要选择不同的措施，如果是由于遗传因素或者是日晒因素所造成的色斑，可以在医生的指导下吃一些祛斑胶囊来进行改善，但若是由于内分泌失调或者是气滞血瘀等等因素所造成的面部长色斑，在治疗的时候，还需要针对原发疾病采取相应的措施，能够快速的改善症状。治疗期间需要多吃果蔬，少晒太阳，避免加重色斑。
祛斑水可以祛斑，但是还需要严格遵照医生的嘱咐来使用。如果面部皮肤的色斑比较淡，可以通过涂抹外用药物的方式进行治疗，能够起到腐蚀斑点的作用，但是使用不当有可能会在皮肤的表面出现色素紊乱以及疤痕的症状。如果在使用的过程当中出现了灼烧感或者是疼痛感，需要立即停止使用，然后使用温水进行清洗。如果面部的色斑比较大，并且颜色较深，可以去医院的皮肤科采取激光的方式治疗。
祛斑胶囊可以祛斑，但是需要长期服用。虽然祛斑见到能够起到祛斑的效果，如果没有坚持使用可能还会出现反弹的情况，因此可以到正规的医院通过激光的方法进行治疗，激光可以将皮肤下的黑色素颗粒分解，然后通过新陈代谢排出体外，从而达到祛斑的目的，在治疗期间也不会对皮肤造成损伤，安全性是比较高的。在日常生活中要做好面部的护理工作，尽量不要让紫外线照射，出门时候也要佩戴遮阳伞以及太阳帽。
