锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施、直腿抬高可促进血液循环、有利于关节积液吸收、轻度滑膜炎一般不必卧床休息、可短距离行走、若积液量多、应适当休息、抬高患肢、床上做膝关节功能锻炼．药物治疗：一般西医采取抽积液、局部注射、加压包扎、抗生素来控制病情．我们主张治疗与功能锻炼同时进行、避免愈后并发症、用中药能快速有效控制滑膜炎症、配合正确的功能活动、可以加快积液的吸收。
小儿滑膜炎最常见的部位是髋关节和膝关节，常见的致病原因是由于过度活动导致的髋关节或者膝关节的无菌性炎症。主要表现为疼痛，可能会有轻度肿胀，然后伴有活动受限。如果进行磁共振检查，可以看到关节内有积液。治疗最主要的就是需要卧床休息，休息期间进行皮肤牵引，可能会加快炎症物质的消散。另外，可以做理疗，理疗项目包括中药熏包熏敷、红外线灯烤、热水袋热敷以及微波治疗等。
一般情况下，预防小儿滑膜炎可以采取以下办法。具体分析如下：
儿童滑膜炎主要是通过中药来进行，还可以通过按摩，或者是针灸来缓解。儿童自身情况各有差异，建议在选择相应的方法时，一定要到当地的三甲医疗机构做相应的检查。要结合医生的意见以及对宝宝的病情做出正确的判断。平时要多给宝宝补钙，多吃一些维生素，增强机体的抵抗力。
一般情况下，小儿滑膜炎能坐，不过要保持正确的坐姿和正确的时间。髋部出现了滑膜炎，要注意多卧床，避免久坐，以免对臀部产生过度的压迫，影响到手术的效果。建议家长应按照医师的指导进行治疗，对宝宝的身体恢复也会比较好。出现滑膜炎后，如果病情比较严重，需要及时通过手术或者是服用其他的治疗方法来治疗，避免对儿童的生长造成不良的影响。
一般情况下，可以通过症状表现、专科检查等方式来检查小儿滑膜炎，具体内容如下：
1.症状表现：如果儿童患有小儿滑膜炎，通常会出现关节疼痛、局部肿胀等不适症状，严重时，儿童可能会有关节僵硬、关节变形等表现。
2.专科检查：如果儿童存在上述症状表现，家长应及时带儿童到医院就诊，通过x光检查、CT检查等方式明确儿童的身体状况，并对症进行治疗。
小儿髋关节滑膜炎治疗方法是药物治疗。小儿髋关节滑膜炎是造成小儿髋关节疼痛的主要原因。多见于男孩，右侧多于左侧。与感染，创伤，变态反应有关。可以局部牵引治疗两周，期间按摩患肢，避免肌肉萎缩。