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白头粉刺是痤疮的一种类型，它主要是发生在毛囊皮脂腺的慢性炎症，主要的原因是毛囊的漏斗部被角化细胞堆积、堵塞，角质物及其皮脂充填在皮脂腺内，好发于颜面、颈部，一般对称分布，没有什么自觉症状。
白头粉刺可以用食物调节法：不要吃生冷的食物，特别是生鱼片之类的，不要吃辛辣的食物，易引起上火，滋生白头粉刺，尽量不要吃动物的内脏，也不要接触烟酒等刺激性的食物。
患者一般可以选择红蓝光治疗、化学剥脱治疗等方式去白头粉刺，效果较好。
1.红蓝光治疗：红蓝光治疗是采用高纯度、高功率密度的红蓝光，对白头粉刺进行照射，产生光动力学反应，从而起到去除效果。红蓝光治疗一般需要2000-3500元，5-10天内可见效，效果可维持永久。
2.化学剥脱治疗：化学剥脱治疗是使用果酸、水杨酸及复合酸等成分对白头粉刺进行溶解、粘连，加速表皮细胞脱落与更新。化学剥脱治疗一般需要1500-2500元，5-7天可见效，效果可维持1-2个月。
脸上的黑头白头粉刺通常可以采取刷酸的方式去除，能够达到玻璃皮肤角质的功效。黑头白头粉刺有可能是不注意面部清洁造成的，还有可能是长期在污染环境工作导致的，并且和饮食不当的也有一定的关系，比如经常吃甜食或辛辣食物。然而刷酸可以清除毛孔中的油脂和污垢，同时还可以控制油脂分泌，对治疗黑头白头粉刺有一定的帮助。日常还应注意面部清洁，应注意早晚洗脸，避免涂抹劣质的护肤品。
白头粉刺可以挤出白头，照一下红光，很快好转。重要的是怎样预防。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。你也可以去医院开一些药物辅助治疗。
脸上有白头粉刺平时注意应用清洁的洗面奶进行局部的祛除，不要吃过多刺激性的食物，多喝水，促进代谢，多吃新鲜的水果和蔬菜。白头粉刺可能是因为面部闭角性座疮的问题。往往和皮脂的分泌过度旺盛，脂肪的堵塞存在直接的关系。