不宜食用的水果有柠檬、芒果、梨子、杏子。常见过敏物有鸡蛋、牛奶、花生及其他坚果，不适宜荨麻疹病人食用的蔬菜有竹笋、蒜苗、菠菜、西红柿等。牛奶、鸡蛋、鸡肉、牛肉、鱼、虾、蟹等容易加重小儿荨麻疹。
荨麻疹要尽量避免吃发性食物，并且不能吃辛辣刺激性的食物。
食用鱼、虾等发性食物可能会导致荨麻疹更多，不利于恢复，而生姜、大蒜等辛辣刺激性的食物可能会导致荨麻疹越来越多，甚至可能会由于刺激，导致出现皮肤瘙痒等情况。如果荨麻疹比较严重，可以通过外涂糖皮质激素类药物治疗，比如地塞米松等。
平时可以多喝温开水，加速身体代谢。
孕妇不能吃螃蟹、马齿菜等食物，也不能吃山楂、木瓜等水果。
怀孕期间一定要注意不要吃螃蟹、马齿菜、薏米、甲鱼等，这些都会刺激子宫的收缩，从而引起胎儿的自然分娩；土豆、酸菜长期存放对孩子的生长不利；过量的味精可能会造成身体缺锌；花椒、茴香、胡椒、八角、桂皮、五香粉等具有较强的热物质；罐头食品中添加了一定数量的添加剂和防腐剂，对人体有害；木瓜、山楂容易导致流产，也要减少食用桂圆和石榴。
得了慢性荨麻疹能吃什么水果和蔬菜可以缓解呢，清淡饮食，多吃含很多的维生素的新鲜蔬果或是服用维生素多吃碱性食物如：绿茶、海带、黄瓜、苹果、绿豆、葡萄、胡萝卜、意仁、香蕉、萝卜、芝麻、蕃茄、橘子等，并注意多休息，勿疲累，并作适度的运动。
一般流产后水果都是可以吃的，但是不要进食太生冷的寒性高的水果。吃之前要用温水浸泡一下。然后再食用。一般流产后可以多喝汤类饮食，多喝红糖水有利于促进子宫收缩，禁止进食生冷辛辣刺激性食物就可以了。
荨麻疹一般海鲜类的食物不能吃，而且也不可以吃辛辣刺激性的食物。
荨麻疹多数是过敏因素导致的，一般不可以吃海鲜类的食物，因为海鲜中里面含有过量的组织胺，通常会对身体的健康造成不良的影响。并且也不可以吃辛辣刺激性的食物，比如葱姜蒜或者辣椒等这些食物会对皮肤造成一定的刺激性，会导致病情加重。
在日常生活要以清淡饮食为主，可以多吃水果和蔬菜。