憋尿B超检查子宫及其附件正常。
平时应该注意些什么
失眠可以去打羽毛球,但要控制时间。
适量运动有助于睡眠。因为打羽毛球是一项体育运动,打完会累,所以睡觉的时候就可以快速地进入睡眠,所以失眠可以打羽毛球。另外建议晚上在十点之前上床睡觉,睡觉之前喝杯温热的牛奶,泡个热水澡,听听轻音乐都有助于睡眠,但是千万不要熬夜了,而且白天的睡眠时间不要超过半小时,加强体育锻炼。
打羽毛球是可以减肥的,但是重在坚持,只有坚持下去,才能达到减肥的效果。应保持乐观开朗的心态,同时也要做到控制饮食。养成良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,多吃一些高纤维食物,多喝水,少吃高热量、高糖、高脂肪的食物。
高血压人群如果在血压控制比较平稳的时候,是可以打羽毛球的。但是要注意活动量不要太大,运动不要过于剧烈。通过适当的体育锻炼,可以加速血液循环,促进新陈代谢,增强心肺功能,对人体是有好处的。对于血压仍未控制的高血压患者,不可以打羽毛球。
怀孕了不可以打羽毛球,因为羽毛球是一项剧烈运动,需要很大的活动量,不适合孕妇。
怀孕期间,孕妇在孕早期需要适当减少运动量。如果剧烈运动,可能会增加流产的风险。孕中期,胎儿的生长发育相对稳定。如果胎儿不大,可以散步、游泳、孕期瑜伽等。而羽毛球是一项激烈的运动,所以不建议孕妇参加。孕晚期孕妇需要减少运动量,因为孕晚期孕妇体重增加,胎儿不断生长发育,子宫增大。如果做剧烈运动,可能会出现不良妊娠并发症,如破水早、胎盘早剥等。怀孕后可以适当运动。
怀孕通常是不可以打羽毛球,否则就会产生不良影响。
在怀孕期间是不建议打羽毛球的,因为打羽毛球是属于剧烈运动,可能会出现早产和流产的情况,所以是不建议打羽毛球。如果想要进行运动锻炼,可以适当的进行一些有氧运动,比如散步或者事件,瑜伽以及慢走等等,通过运动锻炼的方式能够提高自身免疫力,有助于胎儿健康。
在平时要注意放松心情,避免精神过度紧张。
牙齿矫正能打羽毛球,最好不要经常做剧烈运动。牙齿矫正并会影响到正常的生活和工作,可以通过钢丝牙套矫正的方法进行调理,主要是通过钢丝牙套的拉力作用,能够使牙齿慢慢的移位,达到排列整齐的效果,同时还可以预防面部出现发育畸形的现象。矫正牙齿的时间是比较漫长的,并不会影响到正常的生活和工作,因此是可以打羽毛球的。在矫正的过程中有可能会导致发音受到一定的影响,要保持心情愉悦,定期到医院的口腔科检查。