目前患有骨质疏松的人群比较多,患者采取的治疗方法也多,其实不一定非要打针一万多的才有效果,价钱高的不一定是效果适合,打针治疗无效,可以服用这方面有效的中成药治疗。
大致分为运动治疗和饮食治疗。运动可以借助外力刺激骨骼,促进骨骼血液循环,从而缓解骨质疏松;食补是一个缓慢循序渐进的过程,所以不要短期内摄入过多,一旦摄入过多不仅不能吸收反而会危害身体。
骨质疏松症是随着年龄不断增长,骨矿物质和骨基质等减少、骨质变薄、骨小梁减少、骨微结构损坏、骨脆性增加、骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的退行性疾病。初期通常没有明显的临床表现。采用运动、营养及药物治疗。骨质疏松症发生骨折,需外科治疗。有效的药物治疗能阻止和治疗骨质疏松症,包括雌激素代替疗法、降钙素、选择性雌激素受体调节剂以及二磷酸盐,这些药物可以阻止骨吸收但对骨形成的作用特别小。
检测仪广泛应用于骨质疏松症的检测,为骨质疏松症的早期诊断、早期治疗提供了必要的保证。现在各医院骨密度测定的方法有三种:双能量X射线吸收法骨密度测定(DXA)、超声波骨密度测定、定量CT(QCT)立体骨密度测定。
老年性骨质疏松与补钙有关系。老年性骨质疏松主要是由于钙的摄入不足,导致骨量丢失引起的。为了防止出现老年性骨质疏松,平时在饮食上需要每天保持1000mg的钙摄入量,平时在饮食上尽量多吃含钙高的食物,如豆腐等。缺钙严重的,还需要在医生的指导下,通过服用补钙的药物进行治疗,如葡萄糖酸锌钙等。补钙的时候,还需要多晒太阳,这样有利于钙吸收。