宝宝六个月的时候就可以吃辅食了,因为单一的母乳喂养,已经无法满足宝宝不断生长发育的营养需求,六个月的宝宝需要增加热量和身体所需的蛋白质,可以给宝宝添加米汤米粉,各种绿叶蔬菜,水果泥肉沫粥以及鸡蛋羹等。
宝宝正常发育情况下,是6个月能坐,七个月左右可以断奶,添加辅食了,刚开始注意不要吃的太多,要少食多餐,进食容易消化,富有营养的食物,比如蒸鸡蛋,亨氏米粉,瘦肉粥,面条等。不吃生冷硬食物,腹部保暖。
婴儿添加辅食在4—6个月,宝宝的肠胃淀粉酶及各种消化酵素开始分泌,消化及吸收的功能已经开始逐渐城市成熟,所以可以开始添加辅食,这个阶段的先添加富含铁的米粉,然后米粉添加蛋黄、蔬菜泥、水果泥。
纯母乳喂养的婴儿在满6个月后开始添加辅食,因为小婴儿胃肠道发育不成熟,过早添加辅食,容易引起孩子出现胃肠道过敏反应。每个孩子发育是有差异的,添加辅食的时间也不具体。
从出生后4-6个月就可以给小孩子添加辅食了,最开始可以用泥糊状食物,如米粉,自己做的苹果酱,蔬菜酱,蛋黄捣碎。十一到十二个月鸡蛋,软米饭,小饺子,馄饨,碎肉,碎菜,豆制品等。