一般来说，小孩睡觉爱出汗可能是生理因素、缺钙、肺结核等原因。具体分析如下：
孩子相对成人新陈代谢比较旺盛，植物神经发育不太完善，所以小孩睡觉爱出汗。小孩睡觉爱出汗也可能是缺钙出现交感神经兴奋导致的，家长在日常生活中可以让小孩多吃富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肉等补钙。小孩睡觉爱出汗还可能是肺结核，建议家长及时带孩子前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响孩子身体健康。
小孩爱出汗可以适当补钙，调节饮食，改善营养状况。
孩子爱出汗与神经系统发育不完善、体液含水量高、植物神经功能建立不完全有关。如果出汗比平时多，孩子比平时多两三倍，就认为是病态，缺钙，体弱，气虚等等。如果孩子睡觉容易出汗，排除它引起出汗的外因，考虑到可能是缺钙引起的，可以适当补钙，胃肠功能差，营养不良，体质虚弱的孩子容易气虚，可以调解胃肠营养，改善气虚症状，也可以用补气的药物。
孩子容易出汗，可能是因为体质差及缺钙引起的，可以服用正对性的药物进行治疗，严重时需要注射维生素。避免影响钙的吸收，含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带等含钙量很高，建议多吃。
运动量不足，汗液无法正常排出，应适时透过运动让身体正常代谢排汗。压力大时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗，而这些部位正是细菌温床，流汗时便容易产生异味。如果水喝太少，排汗时自然味道就会比较重。
出汗的病理原因主要有两种：一是盗汗，晚上睡觉时不自觉出汗。另一类为自汗，发生于日间，不因劳动或炎热而自汗。另外，缺钙的时候要注意少吃生冷的食物和充足的睡眠。适度的锻炼。小孩老爱出汗，夜晚特厉害，还流鼻涕，晚上可以用温水泡脚，直到身体微微出汗，家长还可以让小孩多吃些温补食品，不仅能缓解身体不适，还能为小孩补充营养。
一般情况下，小孩头部爱出汗是因为小孩的植物神经发育不完善，对汗腺的调控能力较弱，所以很容易出汗。具体分析如下：
通常来讲，如果环境温度过高、孩子穿着厚实的衣服，或者吃奶、哭闹等都会很容易出汗。此外，孩子睡觉后一小时内头部出汗多是正常现象，一般不需要特别处理，除非是避免诱发因素。但是，有些孩子如果不按时补充维生素D，钙元素吸收不良，也容易出汗，主要表现为盗汗，后半夜睡觉时出汗比较明显，还可能伴有夜啼、肋骨外翻等症状。