考虑是由于平时不注意饮食卫生，长期的吃辛辣刺激食物过多饮食不规律，而出现了胃肠道消化功能紊乱，表现出的消化不良以及口臭。平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。
口臭多是因为口腔问题引起的，另一种原因就是胃热症导致者居多，要及时具体检查原因再对症治疗，漱口水不能代替刷牙，长时间用治疗性的漱口水，可能引起菌群失调等副作用。
起床之后如果发生口臭，考虑是由于口腔卫生以及胃部幽门螺旋杆菌感染所导致的，如果出现口苦，可能是肝胆疾病所导致的。口腔卫生如果做不好很容易会导致口臭发生，因为晚上没有刷牙，细菌在口腔里面滋生就会导致口臭。建议要注意口腔卫生，晚上睡觉之前刷牙，这些症状就可以避免。
口臭它是属于口腔黏膜方面的一种疾病，比如口腔的环境比较差，或者是肠胃出现消化不良的时候，都有可能在早上的时候出现口臭的现象，而且口腔方面的疾病也有可能会导致这种问题，先到口腔科去做一下检查，看一下有没有牙齿方面的疾病，然后对症治疗。
孩子出现口臭的情况，按照老百姓来说多考虑是出现了上火的表现，可能和喂养不当，空气干燥，或者和孩子存在便秘习惯等原因有关系。也有可能是积食造成，观察下宝宝肚子胀否，目前可以在饮食上做些调整，多食用流食易消化的，韭菜小青菜沫等促进胃肠道的蠕动，喝奶，水果可以榨成汁饮用。如果宝宝感到难受而哭闹，那就需要适当吃点药物，注意给孩子多喝一些水，如果存在便秘习惯，用一些下火通便的药物和益生菌类的药物来调理。还有一种情况，可能和合并幽门螺杆菌感染有关系，虽然这儿童是比较少见的，但是必要的时候去医院的消化内科检查的。
不良生活习惯：如熬夜、爱吃辛辣刺激食物、精神压力大等，可使唾液分泌减少、免疫力低下，从而出现口苦、口臭症状。疾病引起：口腔疾病、胃肠道疾病或其他系统疾病，都可引起口苦、口臭。如长期便秘时，食物在胃肠内滞留时间过长，酵解产生的有害气体通过胃肠到达口腔，刺激唾液分泌减少，出现口干、口苦、口臭。