女人什么时候绝经.多大年纪绝经为好？

一般情况下，女人四十五到五十五岁左右会绝经。具体情况分析如下：
女人到了这个年纪，就会进入更年期，进而导致绝经。女人的绝经年龄通常是四十五到五十五岁，由于营养、地域、遗传等因素会导致更年期不同，这是卵巢老化的一种症状。更年期是指女人步入老年，会导致机体功能下降。因此在更年期期间要尽量不要过度的工作，要充分的放松自己，多休息，多睡觉。

女性在40岁到55岁之间绝经，属于正常的。现在还有月经，考虑围绝经期月经不调。超过半年不来月经算闭经，超过一年不来月经才算绝经。出血少不超过一周对身体影响不大，不需要治疗。

女性一般在45-55岁之间绝经，绝经时间与个人体质有一定的关系。绝经是女性的一个生理现象，绝经后由于体内的雌激素水平不足，多数引起一系列不适症状。如潮热出汗、失眠、烦躁、骨质疏松等，可以通过调整饮食、适度锻炼等方式缓解症状。建议多吃一些豆制品，黑豆黄豆，豆浆，及谷类食物，含有植物雌激素偏高，可以缓解更年期症状。

更年期对每个女人来说都是必须的。自然绝经妇女的年龄因人而异。最短的年龄约为38岁，最长的年龄约为55岁，平均约为50岁。绝经年龄与初潮年龄有关。安全顺利度过更年期的方法是进入更年期的女性保持快乐的心情，过正常的生活，参加更多的娱乐活动。

超过四十岁以上绝经，不超过五十五岁绝经是正常的，在四十岁以前，由于卵巢功能衰退、下降，而出现卵巢萎缩性持续性闭经和性器官萎缩。常伴有荷尔蒙水平的下降。正常妇女卵巢功能在45岁至50岁左右时才开始衰退，最后就会绝经。

在我国女性绝经的时间是在45-55岁之间，平均51岁左右。女性进入绝经期以后，常会有易怒，烦躁不安，四肢无力，耳鸣，失眠多梦等症状的。平时精神压力不要过大，多注意休息，不要熬夜，养成良好的作息时间，保持良好的心情。要多注意休息。