失眠一个多月

会员44117317 27岁 已回复
失眠一个多月我上个月21号开始的,由于肠胃不好,不消化,导致胸闷气短,21号晚上彻夜未眠,由于精神紧张,导致心慌,心跳快,胃难受,22号早上三点去急诊,说是胃炎,挂了针就回家了,到五六点钟的时候心跳还是很快,气短,心里很急,就去离附近的中医院检查,住院住了六天,间隔三个晚上都没休息,期间就一个晚上吃了半颗安定睡的,睡眠很浅,都只睡四五个小时,28号回家以后,在家呆了一个月,一直吃中药调理,期间也是天天不是憋气就是心跳快,就是喉咙哽咽打嗝,医生说我是低血钾,睡眠也是时好时坏的,住了六天一直补钾,后来血钾稳定了,回家一个月,症状有所“缓解,但是严重失眠的心里障碍挥之不去,一个月来都每天间隔一天彻夜未眠,白天头晕头痛,血压低,体质下降,昏昏沉沉的,焦虑,脑子有点胡思乱想,害怕一个人,怎么办,我都快抓狂了,到底是什么毛病啊,我都折腾死了医生说是焦虑伴睡眠障碍,低血钾,浅表性胃炎伴胆汁反流,
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韩秀红 主任医师 太原市第八人民医院内科 二级甲等
擅长:心房颤动,急慢性心功能不全,静脉血栓,冠心病,心肌...
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问题分析:失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,
意见建议:例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的 作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
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失眠患者应进行头部磁共振、血液生化全套、血管及器官彩超等非特异性检查。
对于睡眠障碍,做睡眠多导图和心理评估,包括焦虑、抑郁、匹兹堡睡眠指数等。结合一般的非特异性检查和睡眠特异性检查,可以得到睡眠障碍的原因分析,然后进行根据睡眠障碍的原因进行相应的治疗。如果有脑部疾病等内科疾病导致的睡眠障碍,可以进行针对性治疗。如果没有脑部疾病,只有焦虑和抑郁也可以用药物治疗

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

怀孕初期女性失眠也很正常。
因为怀孕后孕妇会出现恶心、呕吐、胸闷、无力和情绪异常,从而影响睡眠质量。另外,因为怀孕后子宫变大,膀胱会压迫尿频,还会影响晚上睡觉。另外,女性怀孕后经常出现精神和心理敏感性、精神压力和忧郁的心情,这也会影响失眠。在这种情况下,要注意休息,睡前要少喝水,喝点牛奶,睡前泡脚,听音乐有助于睡眠。

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严重失眠可以做头部针灸、推拿等传统治疗。
劳逸结合,作息规律,注意休息,晚上少用手机、电脑,少熬夜。要保持平和的心态,少生闷气,少发火,少喝咖啡,少喝浓茶,少抽烟,少喝酒。要找到自己发泄压力的方法,因为压力过大以后也会出现失眠。
可以找好朋友倾诉一下,可以多出去走一走,逛逛街,散散步,看看电影,看看小说,这样综合治疗才有效果。

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如果怀孕一个多月失眠可以喝安神、保胎、促进睡眠的药物。
但这种情况,最好看中医。根据具体个人的舌苔、脉象、辨证、对症处方。怀孕初期,嗜睡、乏力、头晕常见,失眠少见。怀孕初期尽量放松。不要太紧张,压力太大,情绪焦虑都会导致失眠。白天可以出去走走,散散步,呼吸一下外面的新鲜空气。不要在房间里呆太久。孕早期失眠,每个人都不一样,可以的话尽量不要提前吃药,如果真的需要中药调理,可以开保胎促睡眠的药。

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失眠引起的疾病有以下几种:
1、中枢神经系统疾病:如脑外伤、脑肿瘤、松果体瘤、脑出血、脑梗死、帕金森病、老年性痴呆、癫疴、偏头痛等。
2、呼吸系统疾病:如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿等。
3、消化系统疾病:如溃疡病、肠炎、痢疾等造成腹痛、反酸、恶心、呕吐、腹泻及发热等症状,也明显于扰正常睡眠。
4、循环系统疾病:特别是心力衰竭、心绞痛、高血压、动静脉炎等都可引起失眠。
5、骨骼、肌肉、关节炎症和疼痛:是临床上常见的疾病,也不同程度地引起睡眠障碍。

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怀孕一个月失眠是正常的。
因为在怀孕期间体内的激素水平会有所改变,而且还伴有早孕反应以及情绪的不稳定和心理变化,都有可能会导致失眠。孕妇的身体和心理都会发生变化,都会影响睡眠质量。孕期随着胎儿增大会压迫膀胱引起尿频症状,缺钙引起腿抽筋都会影响睡眠,孕期经常呕吐会引起肚子饿,容易导致失眠,在怀孕期间注意在睡觉前喝适量的牛奶,可以补钙又可以改善睡眠质量。如果经常性影响睡眠质量,最好可以合理服用安神的中药调理,可以服用维生素B1和谷维素等营养神经的药物,从而改善睡眠质量。

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