躺下起床翻身的时候有头晕的症状，在体位改变的时候头晕，可能和颈椎的问题、血压或者脑血管病有关，平时不要经常玩手机和电脑，不要经常的保持一个姿势长时间坐着，可以多做颈部活动按摩，多参加一些有氧的户外运动。
如果婴儿快一岁了，仍然不能翻身，这是不正常的。应该立即带孩子去儿童护理部检查。平时，父母应该有足够的耐心来照顾孩子。一旦发现孩子不舒服，必须及时带孩子去医院检查。当孩子生病时，不能给孩子滥用药物，以免耽误孩子的病情。
孩子在睡眠中会有深浅睡眠的交替，在浅睡眠的时候经常就会有来回的翻动、转动、扭动、发出声音等的表现，另外出牙以及白天睡前较兴奋、刚学会翻身等都有可能有这种表现，多数正常的，不考虑病态，不需要处理，避免坠床就可以了。
可以采用热敷的方法，同时采用药物进行治疗有较好的效果。不吃辛辣刺激性的食物很重要。注意休息及患肢的制动。这建议检查一下片子。如果没有异常可以做热敷口服点相关治疗药物进行治疗。
不停的翻身，很有可能是哪里不舒服。要检查孩子的全身，有无异常现象。另外要判断宝宝是否冷、热或者是饥饿，查明原因，对症处理，还有一种可能性比较大的是，体内缺少维生素d，造成钙吸收不良而导致的夜惊、烦闹、易激惹等表现，如果缺少，要及时的补充。
