医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
肖攀攀
主任医师
广州市惠爱医院精神科
三级甲等
擅长:睡眠障碍,精神分裂症,心理障碍,抑郁症
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病例分析:考虑为焦虑症的可能性大意见建议:建议于精神科就诊,选用抗焦虑药物合并心理治疗
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贾伟
国家二级心理咨询师
太原市尖草坪区晨露阳光心理咨询服务部心理诊所
心理咨询
擅长:童年社会功能障碍,儿童孤独症,小儿孤独症,心理障碍...
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心理分析:你好,是因为压力大产生焦虑情绪,影响到潜意识,产生模糊的记忆。不要着急,解决压力大的问题,你的症状就会好转。
心理指导:你好,潜意识中的情节都是你记忆碎片拼接成的,造成这样是因为你的压力大,合理的释放压力,你的情绪就会好转。症状就会消失。
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高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适。
意见建议:建议患者可以在平时的生活中多运动,运动会促进血液循环,对调节人的情绪有很好的作用,运动可以缓解人的许多不良情绪,如抑郁,不安,焦躁。运动的时候,一定要把汗流出来,流汗之后,身体就会有如释重负的感觉,对于抑郁症患者治疗疾病很有好处。
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高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现***念头和行为。
意见建议:这种患者需要家人的温馨和关怀,不可用警告来刺激他。每天晚上睡觉以前,要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步,不讲消极的东西。
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陈耀胜
医师
精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:失眠症(insomnia),是一种持续的睡眠质和/或量令人不满意的生理障碍,对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。
意见建议:我们吃晚饭也要掌握一个原则,就是七八分饱就可以了。而且最好在晚饭后出门散散步,或者做一些其他的运动锻炼,对增强夜里的睡眠质量非常有好处。
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关注
周卫岩
青岛市慈海医院心理诊所
擅长:情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,疑病症,心理...
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心理分析:大脑中出现某件没有发生的事,并且自己知道这不是真的,可能是偶然性的妄想,再加上失眠,虽然还够不上什么心理疾病,但足以证明心理承受能力接近了极限,再这样下去可能会出现心理疾病的症状表现。
心理指导:工作中进行心理减压就可以了,搞清楚自己的优势和劣势,客观的评估自己的能力,要大马拉小车,而不要小马拉大车。名和利跟自己的健康比起来简直一文不值,相信你会慢慢好起来的。祝你生活愉快。
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