卵巢衰老可以使用激素治疗。平时要停止吸烟，脱离不良的生活环境，用积极的心态去面对疾病。注意摄入足量的钙和维生素D及加强锻炼。重压之下的白领女性要学会自我调节情绪，正确对待发生的心理冲突，可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪。
不确定。对于有子宫的卵巢早衰患者，多联合使用雌孕激素治疗，其中，孕激素的作用是避免子宫内膜过度增殖。所以有子宫的患者需要使用激素替代治疗，联合使用孕激素其子宫内膜癌的发生率低于没有使用激素的患者。
预防卵巢早衰可以吃黄瓜、大豆、白木耳、茄子等食物，黄瓜含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。大豆异黄酮具有植物雌激素作用，可预防与雌激素低下有关的病症发生。白木耳有抗血栓形成、保护心血管健康、防止动脉硬化、降血脂与降血糖等作用，对延缓卵巢功能的衰退也有一定作用。茄子含有多种维生素，特别是紫茄中含有较多的维生素P，能增强细胞黏着性，提高微血管弹性。
一般绝经的年龄是40岁到50岁之间，现在绝经的年龄推迟。一般是50岁左右，提前更年期绝经了，绝经后卵巢功能减退，这时候可以喝点汤药调理，放松心情，到医院就诊咨询，没有子宫肌瘤或者乳腺增生，平时可以口服豆浆和吃豆制品之类的食物。
长期失眠导致的衰老，大部分是无法恢复的。
但如果能改善睡眠，可能会延缓患者的病情进展，引起失眠，原因很多，可见一斑。比如会出现神经衰弱。一般来说，你应该使用一些调节神经的药物进行治疗。首选中药，副作用小。效果不好的时候可以用西药，也可以用小剂量的镇静剂。长期应用镇静剂对大脑有一定的抑制作用，同时可能会产生依赖性，所以要适当使用。
卵巢衰老在6个月左右好好保养，是可以缓解的。保持心情愉悦，不用过于担心，平时注意休息保证充足睡眠，药物治疗可以缓解症状，需要较长时间，没有特效药物。卵巢早衰是一种很复杂的妇科疾病，是指妇女青春期发育后若在40岁前发生闭经、卵巢萎缩、体内雌激素水平低落、促性腺素下降。
