如果体内有内热，可以服用清热泻火的茶叶，根据症状不同，可以喝的茶品也各不相同。具体内容如下：
1.肝热：如果是肝热，出现头痛、眼干眼涩、口苦等症状，可以服用菊花茶。咽炎、扁桃体发炎、皮肤疮痒肿毒等都可以服用金银花茶、蒲公英茶。
2.胃热：另外，如果是胃热，或者是口舌生疮，牙龈红肿，可以喝绿茶。以上这些茶的功效都是清热性的，但是其性味偏寒，不宜长时间食用，以免伤了身体的阳气。
气虚发热，其是由脾胃元气虚衰、升降失常、清阳下陷、寒湿下注、下焦之阳受抑、郁而化热等因素所致。患者多受到感受外邪或内伤七情的影响。本证起病缓慢，病程较长。临床上以神思倦怠、肢体乏力、少气懒言、胃下垂、子宫脱垂及脱肛等为特征。治疗上以甘温除热为原则，可在医生指导下选择补中益气汤进行治疗，平时应保持饮食清淡，保持积极乐观的心态。
一般来说，儿童内热咳嗽吃以下药物。具体分析如下：
儿童内热咳嗽吃小儿肺热咳喘口服液，具有排出肺热的作用；也可以口服儿童消积止咳口服液，一般以上所述的治疗方法可以在孩子服药5日后，症状明显的改善。
家长应该让患儿注意休息，适当运动，饮食清洁卫生，不吃腐败变质食品，多吃含钙丰富的食物，如猪骨、猪蹄等，保持环境安静和室内空气新鲜。
小孩内热重要通过改善饮食、调整作息、使用药物等方式进行调理，具体分析如下：
1.改善饮食：如果小孩内热重，家长可以给小孩适当的进食清热的食物，例如萝卜汤、白菜粥、绿豆粥、南瓜粥、银耳羹等，还可以进食新鲜的蔬菜和水果等。
2.调整作息：如果小孩内热重，家长应调整好孩子的作息时间，平时可以适当的运动锻炼，保证充足的睡眠。
3.使用药物：如果小孩内热重，家长可以遵医嘱给小孩服用去内热的中成药，例如小儿七星茶、黄连上清片等。
内热患者可食用以下食物，效果比较好：
1.西瓜：西瓜具有降火除烦的功效，可以缓解由于大量出汗引起的缺钾症状，但患者不要吃冰镇西瓜，否则会导致脾胃不和。
2.番茄：番茄的营养价值高，可以平肝降火。对于内火旺盛的病人，有一定的缓解作用。
3.草莓：草莓具有祛除内火、除烦解暑的功效，富含维生素C，还具有排毒养颜的功效。
婴儿若内热，则面红目赤，会出现成绩烦躁，大便就更干燥了，小便亦黄亦淡。
婴儿内热通常由食物消化不良而停积在胃里，内热或阴虚火旺所导致的，建议结合其他症状进行辨证治疗。如果小孩出现了发热的情况可以先喝水，再慢慢地喝些热的水或者牛奶。小孩子有内热时，必须多饮温开水，还应增加儿童对新鲜蔬菜和水果的摄入量。同时还要注意不要让孩子过于疲劳和精神紧张，这样对孩子有好处。别让小孩穿得过多，饮食要清淡，还是让孩子喝点清粥等。
