预防糖尿病的饮食建议和生活方式有以下几方面：
1.合理饮食，控制热量的摄入，可少食多餐。平时少吃油腻，油炸，肥肉，高糖，高热量饮食，。
2.适量运动，有助于提高免疫力。吃过食物后适当运动，如慢跑，散步，游泳，都有助于身心健康。
3.保持正常体重，注意控制高血压和高血脂。
4.戒烟限酒，保持心理平衡等。
患有糖尿病，患者可以在医生指导下使用德谷胰岛素注射液、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。
腹泻时饮食干预一般需要保持清淡饮食。
如果出现了痢疾，可以通过服用一些药物或者是服用补液生理盐水来防止脱水。乳糖不耐受是指出现了乳糖不耐，大便酸臭、泡沫多、大便次数多等。此时需要保持清淡饮食，避免吃辛辣、刺激的食物。
在其他的饮食中，可以选择富含水果和含糖的食品。不要吃高脂肪的食品，比如猪肉、鸡肉、青菜等。
一般情况下，丙肝患者若无其他并发疾病一般以低脂肪、高蛋白、多种维生素的饮食结构为主。
吃过于油腻，辛辣刺激的食物，同时，一定要避免喝酒，因为喝酒有可能加重肝脏的病情，有可能造成肝功能的恶化，甚至出现肝硬化的可能。同时患者还应该控制钠盐和水的摄入，吃一些易消化的食物，尽量避免坚硬的食物。若伴有肝性脑病形成，此时应严格控制蛋白的摄入。
可以进行性功能的锻炼，快要射精的时候就把阴茎拔出来，反复的锻炼，就可以提高性生活的时间。性生活的时候出现了早泄，性生活时间比较短，插入以后很快就射精了，这和青春期经常手淫也是有一点关系的，首先要戒除手淫的坏习惯，性生活的时候可以戴上避孕套。
不宜食用的食物：饮食方面影响大的原因多因摄入的碘过多，饮食应该注意少吃海鲜等含碘丰富的食物，油炸、烧烤等热性食物，辛辣刺激的食物，比如，辣椒，胡椒，牛肉，羊肉，鲤鱼，腌制食品，腊肉，海带，海产品。
要吃有营养的食物。补充一些辅助食品后，如果宝宝出现积食、腹泻等情况，只要不影响食欲，只要不是太过刺激性的食物，都可以正常喂养。
食用膳食纤维含量很低，营养成分很丰富的食物，对婴儿来说是很好的选择。还要以清淡饮食为主，少吃辛辣刺激性食物，少吃油腻、生冷的食物，避免造成腹泻加重。
除了饮食，还要注意给宝宝腹部保暖，帮助病情恢复。
