小儿感冒鼻塞可以用两只大拇指轮流按天门，每次按10-15分钟，对感冒有一定的治疗作用，可以用手指轻轻揉太阳穴，缓解鼻塞。其次是对迎香穴的按摩，一般来说，按摩50次就能起到很好的作用。
日常生活中要注意休息和保暖，外出的时候要带上口罩，避免到人群密集的场所，避免发生交叉感染。鼻塞持续不消失，要考虑是否有鼻炎。
使用感冒药物，同时要多喝水，可以用醋加热水熏鼻子，有改善症状作用，也可以在宝宝鼻孔内滴入盐水或者橄榄油让鼻腔内的分泌物软化，这样就可以用棉签将分泌物粘出来。
感冒、鼻塞和咳嗽的儿童可以去医院，听听肺部情况，看看喉咙是否充血，以确定感冒和咳嗽的原因，然后根据原因口服药物。特定药物的使用和剂量应根据医生的建议进行。在家庭护理中，应该给孩子适当的温水以避免感冒。在日常生活中，孩子们应该尽最大努力做户外运动来增强孩子们的个人抵抗力。除了每天补充维生素外，感冒咳嗽患者还应该吃尽可能多的含有大量膳食纤维的食物，以增加人体肠道的健康蠕动，因为感冒咳嗽往往会使患者的胃肠消化不好。
由于宝宝受凉导致的，可以给宝宝注意保暖，多喝水，可以用热毛巾热敷一下宝宝的面部就会缓解鼻塞。温热毛巾敷囟门，一天可以多次，这样反反复复做，一般24小时内就通畅了。同时可以向鼻腔内滴几滴奶水，如果是鼻腔被堵，宝宝会自己打喷嚏将堵塞的鼻涕排出。
对于大点的宝宝，可以使用热毛巾热敷宝宝的鼻梁处有缓解鼻塞的作用。孩子鼻塞原因常见的有感冒、鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等。如果是感冒引起的鼻塞，如果孩子为过敏体质，经常鼻塞、揉鼻子、揉眼睛，如果孩子有鼻窦炎，就需要用抗生素了。每一种鼻塞的治疗方法都不一样，需要查清楚病因，对症治疗。
可以多喝温度稍高的开水、果汁、葡萄糖盐水等。还可以取1个口杯，倒入滚烫的开水，通过小孩的鼻腔呼吸运动，将蒸汽吸入气道，缓解症状。还可以用淡盐水或者生理盐水漱口、漱喉咙，还可以用来清洗鼻腔。