总是为了一些事耿耿于怀怎么办?

匿名 24岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
总是为了一些事耿耿于怀怎么办?
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?? 最近烫了个头发,不理想,所以这几天总是耿耿于怀,不知道怎么才能让自己把这件事放下,怎么办呀,自己很闹心,怎么才能让自己心更宽一点呢??自己也总劝自己但是总是控制不住去想,祝你们办啊??。

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孙笑花 医生会员 河北省邢台市中医院妇产科 三级甲等
擅长:子宫肌瘤 月经不调 不孕不育
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问题分析: 面对的实际问题,使得心情紧张、焦虑、烦恼、忧心忡忡,总是担心有什么不测的事情发生,终日忐忑不安, 也总是将焦虑的内容加以程度上的扩大,陷入迷宫般地出不来。这种焦虑常常伴有植物神经亢进的表现,心里发慌, 腰酸背痛,手掌出汗,呼吸急促等。
意见建议:调整情绪,关注行为。焦虑情绪的变化规律是,焦虑情绪一旦出现,主观意志很难立即控制。常常是越想排除它就越强
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需要选择手术来治疗,药物治疗效果不是很明显,这种疾病在临床上分很多类型,包括轻度,中度和重度。如果是轻度的话,可以采取保守治疗,通过口服药物来控制。如果是重度的话直接选择手术。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

口臭的原因,是口腔局部因素和胃肠因素不好。口内有残冠残根,龋坏的牙齿容易造成食物嵌塞,细菌产酸发酵,产生臭味。胃肠消化不功能不好,导致反酸嗳气,发生口臭。到口腔科门诊进一步检查,拔除残冠残根,修补龋坏的牙齿。到消化内科进一步检查,可以选用助手化药及收敛药物。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

单一治疗往往很难收到良好的效果,需要根据病情采取综合治疗。治疗上可以局部涂抹软膏,严重口服药物,可以配合中药治疗,饮食上少吃辛辣、油腻的食物,多吃蔬菜,保持面部卫生。容易上火的水果尽量少吃。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

应尽早进行治疗,同时应节制房事,避免房劳过度合理饮食,多吃易消化营养丰富的食物。早泄是男性性功能障碍常见的一种疾病,早泄是指性交开始就有精液流出,甚至性交前发生泄精。不能正常进行性生活为特征的射精功能障碍性疾病。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长: 无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

首先要查清咳嗽的病因,然后才能选择治疗方案。及时到正规医院呼吸内科就诊,拍张胸部正侧位X光片和血常规检查,观察是否有肺和支气管病变,是否有细菌或病毒感染。咳嗽大多为上呼吸道感染所致,治疗上以使用药物为主,生活上要多喝水,不要吃辛辣刺激的食物。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

胸闷是一种主观的感觉,可能是由于身体器官的功能性原因引起的,也可能是人体发生疾病最早的症状之一。不同年龄的人发生胸闷的情况,病理原因是不一样的,那么治疗也是不一样的。建议先去查一下造成胸闷的原因,然后再进行治疗。如果是功能性的胸闷,那么经过短时间的休息,开窗通风或者是到外室外呼吸新鲜的空气、调节情绪很快就可以得到缓解。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病