请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！
头晕是一种临床表现，比如头晕目眩，比如美尼尔氏综合症、耳石症、椎基底动脉供血不足等。
头晕因为病因比较复杂。首先最好是平躺，然后去医院的神经内科做详细的检查。积极使用药物进行治疗。如果有头晕症状，可以口服培他啶、氟桂利嗪等。能改善此种眩晕的临床表现。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
突然天旋地转恶心想吐如果持续几秒钟或者十几秒钟，和体位有关系，那么首先考虑良性位置性眩晕，这是内耳病变的一种，可以通过手法复位以及口服抗眩晕的药物进行治疗。
半夜突然恶心想吐，多考虑是受凉引起局部痉挛，出现的恶心想吐的症状，可以在医生指导下口服香砂六君子丸、胃炎胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等药物治疗。日常生活中要少吃生冷刺激性食物。也就是急性肠胃炎，建议在医生指导下使用肠炎宁片、复方黄连素片等药物控制病情，近期要多喝水，避免脱水，养成良好的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜。
半夜恶心想吐应当采取以下措施。
半夜恶心想吐，需要怀疑十二指肠球部溃疡，主要症状为饥饿痛，晚上痛等情况。需要及时到医院进行胃镜，X线钡餐，幽门螺旋体检查，口服促消化药多潘立酮，质子泵抑制剂泮托拉唑，胃粘膜保护药硫酸铝片进行治疗，有助于缓解不适症状。
日常生活中，需要注意及时戒烟，饮食方面保证营养摄入充足。
半夜睡觉突然恶心、想吐，是由于饮食不良所导致的，饮食结构不合理，是不是在睡觉之前过晚的食用晚餐，一般八点以后最好就不要进食了，食物还没来得及消化就躺下睡觉，这样会导致消化不良，会引起恶心、想吐的感觉。
早上起来天旋地转恶心想吐可能是美尼尔综合征、脑梗死导致的。
美尼尔综合征病因尚不清楚，可能与内耳淋巴液的回流功能有关。在日常生活中要多休息，并用爱茂尔针或苯海拉明针进行肌注；如果出现头晕严重的情况，可以进行手法复位。另外，早上起来天旋地转恶心想吐，也可以考虑是脑梗死导致的，建议及时去医院就诊，通过专业检查，明确具体情况，对症治疗。