上下楼费劲走平路还可以上下楼就感觉闪一下起蹲也费劲。 理疗过 如何治疗
怀孕了可以上下楼梯。
上下楼梯属于平常生活中常见的活动,如果平时生活中经常上下楼梯,在怀孕以后一般是不受到影响的,但是在上下楼梯时要注意安全,尽量放缓上下楼梯的速度,如果感觉体力跟不上,要注意停下来休息以后再进行,以免身体过度劳累引起子宫异常收缩,对怀孕造成不利影响。
怀孕后要避免体重误以及做剧烈的运动。
下楼时膝盖里面疼考虑是膝关节半月板的损伤以及退行性关节炎。通常随着年龄的老化,关节发生骨质增生,关节软骨的磨损等会导致膝关节内,骨与骨之间直接摩擦,关节润滑减少而产生疼痛症状。
下楼梯腿疼存在半月板损伤或者是膝盖滑膜炎,可以吃点活血化瘀及抗炎镇痛的药物。平时可以采取热敷,按摩,针灸,理疗等方式来缓解症状,避免剧烈运动。平时加强营养,多吃晒太阳,避免劳累。
下楼时膝盖里面疼考虑是膝关节半月板的损伤以及退行性关节炎。通常随着年龄的老化,关节发生骨质增生,关节软骨的磨损等会导致膝关节内,骨与骨之间直接摩擦,关节润滑减少而产生疼痛症状。
半月板手术后,关节内无积液的情况下,可扶拐不负重行走,3~4周伤肢逐渐负重。出院后坚持股四头肌,膝关节屈曲功能的锻炼。一般2~3个月后可以逐渐练习上下楼。最终以手术医师的建议为主。
一般来说,下楼梯膝盖疼走路不疼是膝关节退变的一种表现,需要对症处理。
膝关节退变通常与关节滑膜组织充血、滑膜皱襞有关。膝关节屈伸时关节内的压力是不同的,从而引起关节疼痛。而且下楼梯时屈曲的膝关节,还会引起关节韧带应力改变,出现关节疼痛。
建议患者及时前往医院进行检查,明确病因后对症处理。患者在治疗期间应保持清淡饮食,也要避免过度劳累,通常对疾病的恢复有一定的好处。