现在天天不思饮食，胃口不好，吃什么都没什么胃口，而且伴随着腹胀，我真的很痛苦，我吃过很多的中药来进行调理，但是一直没有得到什么改善，一直都没什么效果，我真的受够了，不知道是不是与月子里饮食不注意引起的，我这到底是怎么了呀。。 希望各位兄弟姐妹可以帮助我找到解决的办法。
坐月子流泪后可以采取补觉的方式来进行补救，坐月子流泪后产妇可以热敷着眼睛然后躺在床上休息一会，坐月子流泪后拥有一个良好的睡眠可以有效降低坐月子流泪对产妇身体的伤害；坐月子流泪会产妇和新生儿的健康，产妇需要及时调整情绪，保持愉悦身心。
月子期间的身体调养是非常重要的，如果在月子期间休息不好哭泣，对以后眼睛的健康有影响，会引起眼睛干涩，流泪疲劳的月子病，要注意休息，可以使用热毛巾湿敷眼睛，能缓解疲劳。
一般来说，月子里可以适量的吃葡萄。葡萄含有大量的糖分，氨基酸，多种维生素及微量元素等，可以给产妇提供丰富的营养，含有的糖分可以给产妇提供能量，恢复体能，含有的铁元素等，可以补气血。需要注意的是，过量的吃葡萄可能会导致胃肠道不适，进而可能会影响胎儿的尚在发育。
此外，此外，孕妇应该注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，同时注意调整饮食结构，避免辛辣刺激的食物。
如果病情不严重的话，最好不要吃药，咳嗽咳痰的时候可以煮梨汤；治疗风寒感冒，可以用生姜、葱白红糖水来驱寒。服用药物可以选用中成药，对儿童和孕妇都没有任何的副作用，可以服用正柴胡饮冲剂、通宣理肺丸等。还可以选择连花清瘟胶囊、银翘解毒片、双黄连口服液等。阿莫西林胶囊是西药，感冒是一种自限性的病症，一般在七天内就会痊愈。
通常情况下，月子里的女性能吃蛋糕，但要适量吃，以免导致身体不适。具体情况分析如下：
蛋糕含有丰富的蛋白质、脂肪等人体所需的营养成分，月子里的女性吃蛋糕一般不会导致身体不适，因此月子里的女性能吃蛋糕。月子里的女性由于活动量减少，如果过多地蛋糕可能会加重胃肠道负担，进而出现腹胀、反胃等不适，因此应适量吃蛋糕。
