我两天没吃饭了就吃的几个苹果今天吃碗泡面?

匿名 34岁 已回复
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我两天没吃饭了就吃的几个苹果今天吃碗泡面?
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我两天没吃饭了就吃的几个苹果今天吃碗泡面会胖吗。

医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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健康指导:泡面是含有较多油脂,但难得吃一次是不会长胖的,长胖是一个长期的过程,不是一次多吃一些含油脂高的食物就会长胖的。同时减肥不能节食,会影响肠胃健康,同时容易造成营养不良。平时还是要正常吃饭,少吃一些含油脂和能量高的食物,多吃一些粗粮和豆制品,适当运动,才能有效健康减肥
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杜国强 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:合理均衡营养、规律饮食、营养搭配、亚健康、体重控制...
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健康指导:你好,按照你说的情况,首先建议你不要盲目节食,否则会危害你的健康! 你这种情况不是会长胖,而是这样饮食会危害你的健康,一般情况可以通过控制饮食和增加运动来达到减肥控制体重的目的,但不可盲目节食,每天必须的能量和营养素的摄入是必要的,否则会危害健康!
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郑飞飞 河南省济源市轵城卫生院其他 一级甲等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:您好,这样的吃法是不会变胖的,虽然泡面属于油炸高热食品,脂肪含量高,但是偶尔吃一次是没事的。不过您的这种吃法是很不健康的,长此以往会出现营养不良,可能会也没有起到减肥效果,身体素质却下降了。人体的生命活动需要营养全面,如果只吃几个苹果很难为人体提供足够的营养物质,这样就会消耗人体内的蛋白质,降低人体免疫力。因此减肥饮食正确的的方法还是保证营养全面,减少脂肪摄入量,坚持参加体育锻炼。
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饶艳华 医师 赵村乡西寺庄卫生室内科 一级丙等
擅长:妇产科、内科、外科,尤其擅长宫颈糜烂、上呼吸道感染...
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问题分析: 最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,
意见建议:最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等。
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相关问答

长期、大量吃泡面,可以引起营养失衡、维生素缺乏,引起大细胞性贫血。泡面油脂过高,泡面里有些防腐剂和添加剂,吃多了容易造成人体肝、肾负担。泡面中主要是碳水化合物和脂肪,维生素含量相对少,摄入盐的量容易超标,热量容易超标,不宜控制体重。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

原则上应该在服药前2个小时和服药后2个小时之内禁止饮食。吃了会影响到避孕药的吸收,吃了会刺激肠胃,会导致恶心。口服避孕药后吃东西,不会有任何的呕吐现象,对避孕药的避孕作用并没有太大的影响。紧急避孕药在5-7天后会出现阴道内出血,如果出血量和月经量相当,说明已经避孕成功。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

李立杰副主任医师妇产科中南大学湘雅三医院已帮助用户:0
擅长:擅长妇科常见疾病,妇科多发病的诊治,不孕症,功能性子宫出血,更年期综合征等

怀孕期间如果食欲不振,偶尔吃泡面是可以的,但尽量少吃。尤其是膨化食品、油炸食品尽量少吃,首先没有营养,其次对肠胃不好。可以多吃一些蔬菜水果,易消化有营养。孕期多喝水,泡面偶尔吃一次对胎儿没有影响的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

隆鼻通常不建议吃泡面,避免影响创伤口恢复。做隆鼻手术的时候需要对皮肤做切口,而且还会引起切口的部位出现感染的现象和过敏的症状,如果在术后吃泡面,泡面里面的添加剂容易刺激皮肤,导致皮肤的不良状况会更加的严重,所以在做隆鼻以后要避免吃泡面,最好多吃一些新鲜的蔬菜和水果,以及含高蛋白的食物,能够促进术后的恢复。平时还要做好局部的护理,短时间之内避免切口出沾水,而且还不可以用手按摩鼻子的部位。

林煌主任医师整形美容首都医科大学附属北京安贞医院已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

泡面是不可以减肥的,因为方便面的热量很高,特别是其中的调味包。而且泡面没有什么营养价值,长期吃泡面可能会导致营养不良。所以对于想要减肥的人群来说不要经常吃泡面要保证基本的能量供应。只有保证机体的正常生命活动才能减肥。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕妇偶尔吃泡面是没有什么不良影响的。
孕妇当然可以吃方便面,只是建议孕妇少吃或者不吃方便面。因为方便面含有各种食物添加剂,这样的话,会使孕妇很容易导致营养的缺乏,对健康产生非常不利的影响。因此不建议吃方便面。孕妇应多吃有营养有价值的食物,比如高蛋白食物,新鲜蔬菜和水果等。同时也要养成良好的生活习惯,比如注意保暖,避免着凉。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。