经常便秘该怎么调理大便困难，经常2.3天一次，并且燥结成硬块。
小儿便秘长时间大便困难是跟平时的饮食习惯有关系，如果是特别严重的排便困难，应该及时去医院，引起便秘的原因主要是平时的饮食结构有关系，跟平时喝水也有关系，多喝白开水，多吃清淡的食物。
排便困难是由便秘引起的。宝宝应该尽可能多喝水，服用益生菌一段时间，调理肠胃，有效缓解便秘。如果宝宝排便有困难，可以用通便的药物来缓解。在饮食方面，还应该注意尽可能多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
小儿便秘推拿手法有揉天枢穴、揉龟尾穴、摩腹、推下七节骨。揉天枢穴是在肚脐旁开两寸按揉。揉龟尾在尾骨骨端按揉。摩腹是绕脐用四指或掌面摩腹。推下七节骨是从第四腰椎到尾骨端。小儿便秘分为实证和虚证，临床中推拿手法需辨证使用的。
病情分析： 你好！便秘的原因是肠道内水分的减少和胃肠道的蠕动减慢导致的。
意见建议：你要养成定时排便的习惯，多喝温水，多吃蔬菜和水果。
病情分析： 你好！便秘的原因是肠道内水分的减少和胃肠道的蠕动减慢导致的。
意见建议：你要养成定时排便的习惯，多喝温水，多吃蔬菜和水果。
指导意见：你好，宝宝这种情况多是由于经常上火所引起的症状，平时要注意让宝宝多喝水多吃些易消化的食物，同时可以服用妈咪爱进行调理的
