茉莉花茶一般不能美白，必要时可以注射美白针改善。茉莉花茶可以起到润肠通便的功效，同时还可以起到提神的作用，适量喝一些有利于预防便秘的发生，同时还可以改善神经紧张情况，但对于美白皮肤没有明显效果。如果脸上皮肤比较黑，通常可以注射美白针改善，能够分解肌肤的黑色素，而且还可以修复受损的细胞，从而使皮肤变得水润白嫩。平时还应做好防晒措施，出门可以涂防晒霜，避免长时间暴晒。
喝羊奶能美白，确实能达到美白的效果。羊奶的营养价值特别高，里面含有多种的碳水混合物制以及钙质对皮肤来说有很多的好处，能起到保养皮肤的效果，皮肤有发黑的症状，也可以到医美机构通过美白针剂注射，注射美白针之后，能达到比较好褪黑以及褪黄效果。平时在生活当中要加强皮肤的保养工作，及时敷面膜，能达到美白皮肤的目的，同时也要做好防晒的工作，避免紫外线照射皮肤，以免影响皮肤美观。
喝羊奶一般能美白，但是需要长时间坚持才可以看到效果。牛奶里面的蛋白质含量非常丰富，可以补充机体所需要的营养，还可以帮助皮肤出现发黑以及发黄症状得到改善。出现发黑比较严重，最好可以选择科学方式来改善，比如注射美白针或者激光治疗，美白针属于是一种抗氧化剂，在注射之后可以起到美白肌肤以及收缩毛孔作用，对皮肤出现的颜色改变症状有利于局部修复。在恢复过程中要做好双防晒，外出时佩戴口罩以及太阳镜，避免长时间收到阳光照射。
白醋通常不能美白，可通过黑脸娃娃美白。白醋属于比较常见的一种食物，没有美白的功效，最好不要喝过多，防止出现反酸。黑脸娃娃操作起来比较简单，使用黑炭粉涂抹在皮肤的表面，可以吸附皮下的污垢和角质，利用激光的爆破作用原理，将色素击碎被周围的巨噬细胞吞噬，达到美白皮肤的目的。
喝蜂蜜水柠檬汁能够使皮肤变白，含有润滑肠道的作用，同时还能够提高人体免疫力。虽然喝蜂蜜水能够使皮肤变白，但是需要的时间比较长。想要快速变白，可以到正规的医院通过激光美白的方法治疗。通过手术能够利用光热效应将黑色素击碎，并排出体外，能够使皮肤迅速变白。
喝胶原蛋白并不能够达到美白作用，尽量不要盲目的饮用。胶原蛋白是一种医疗美容的材料，一般不能够口服，如果出现了胶原蛋白流失的情况，可以考虑通过注射的方式来进行改善，也可以通过滚针治疗的方法，刺激皮肤产生比较多的胶原蛋白，能够使局部的皮肤变得比较有弹性，而且还可以使皮肤的皱纹得到比较明显的改善，可以使皮肤变得更加光滑。在日常的生活当中，可以适当的增加富含维生素C和维生素E的食物，能够补充身体营养。
