老人手脚抽筋怎么办

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):老人手脚抽筋怎么办曾经治疗情况和效果:老人手脚抽筋想得到怎样的帮助:平时改怎样预防
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李卉 主治医师 长治市中医院内科 三级甲等
擅长:风湿免疫性血管炎
问题分析:你好!根据你的描述,应该是缺钙引起的上述症状。
建议你服用钙片,多吃虾皮等海产品,服用钙片的同时不要喝茶,防止茶叶中的草酸遇到钙离子后,生成草酸钙,不利于身体吸收,适当晒太阳,适当参加体育锻炼,慢慢的上述症状会逐渐改善
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相关问答

糖尿病患者手脚抽筋的话,治疗方法可以根据当时的情况分为以下两类:
1.休息时:平时晚上睡觉时放在床上,四肢突然抽筋,这时候可以用手或者请他人帮忙,可以逐渐缓解。通常晚上睡觉时,由于四肢一侧受到压迫,四肢血液循环不畅,局部电解质变得异常,导致抽搐。此外,周围的神经疾病会增加部分肌肉的神经兴奋性,因此会痉挛。在这种情况下,要及时去医院使用滋养神经的药。
2.运动时:此时抽筋,大多数情况下运动程度严重,肌肉明显僵硬收缩抽筋。在这种情况下,建议患者及时休息,放松肌肉,不要用力。这样可以逐渐放松,痉挛的症状也有所缓解。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

孕妇脚抽筋很可能是因为晚上受凉所致,只需注意保暖即可。
但是多数孕妇脚抽筋的原因可能是因为胎儿发育过程中要吸收很多钙,从而使孕妇因缺钙出现了脚抽筋。希望孕妇在平时要多晒太阳并适当锻炼身体。饮食上多吃一些含钙食品,比如豆制品,牛奶,蛋类,鱼类,蔬菜等,还可适当补充一些钙片及多种维生素,睡前用温水泡泡双脚,听一些轻松愉快的音乐来抚慰身心。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇脚抽筋的缓解办法有:
1、绷直脚部,当孕妇只是出现轻微的抽筋时,可以选择把脚部、腿部绷直,来回慢慢的屈伸几次,利用此法可以让脚部和腿部的肌肉达到放松的状态,当放松后抽筋的症状自然就会慢慢缓解。
2、抬高下肢,热敷按摩腿部肌肉,可有效缓解痉挛症状,下肢出现痉挛时,伸展肌肉同样可以得到一定缓解。
建议孕妇应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

脚抽筋可以通过按摩、补钙等方式治疗。腿抽筋的原因有很多,比如运动过度、低钙血症、寒冷刺激、代谢紊乱、睡眠姿势不合理等。脚抽筋的时候要做好腿部的保暖,不要着凉,要多休息,平时要多喝乳制品,补充钙质,不要过度劳累。可以在睡觉之前做腿部按摩、热水泡脚。在日常生活中要多喝碳酸饮料,多运动,在日常生活中可以在睡觉的时候用热水泡脚。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

分为急性期和治本期。在急性期,需要立刻休息,对抽筋的部位轻轻按摩,并将抽筋部位的肌肉轻轻拉长,肌肉拉长会使肌腱张力增大,到一定程度时将冲动传输给大脑,大脑为了避免肌腱受伤,会释放讯息放松抽筋的肌肉。若肌肉抽筋时间较长,则需要热敷或冷敷的方法来缓解疼痛,局部喷洒或涂抹一些松筋止痛的药水或药膏,防止再次受伤。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

老人手抽筋的原因很多,一血液的供应出现障碍,天气变冷,障碍就会更加突出,于是手脚就会出现抽筋的现象。是中老年人半夜脚抽筋的主要原因。二,血液粘稠度高,血液的流动减慢,这样就更容易出现半夜脚抽筋。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术