早上起来刷牙恶心干呕，可能是慢性咽炎导致的。
如果恶心干呕的症状很强烈，并且每日都会有且严重影响生活质量，可以服用清热解毒的药物，如清热散结胶囊或柑橘冰梅片等。在情况允许的情况下，还可以使用雾化吸入疗法，比如使用布地奈德混悬液进行雾化吸入，缓解症状。在日常生活中不能食用辛辣刺激性的食物，不能吸烟，不能喝酒。
早上要先刷牙后吃早餐。经过一晚上的时间，口腔内是一个密封潮湿的环境，是比较容易造成牙菌斑的形成的，所以是主张在吃早饭之前先进行刷牙来清除这些还没有钙化的牙菌斑的，而在刷牙以后吃饭有食物残渣的情况可以在饭后使用清水漱口就是可以的。这样更有利于牙齿的健康和胃肠道的健康。注意：晚上睡觉是细菌在嘴里繁殖最厉害的时候，虽然吃完早饭后再刷没有问题，但是很容易损伤牙齿和牙龈。
早上起床应当先刷牙，然后再早餐。因为经过一夜口腔内会滋生大量的细菌，如果在这种情况下直接吃饭会影响到健康，饭前刷牙能够清除掉口腔内的细菌，还能去除口腔异味，没有了细菌才能防止蛀牙。建议如果想更好的保护牙齿，可以在饭后进行漱口，这样还能去除饭后口腔内的残留物，让牙齿更健康。
早上起来恶心干呕，可能是慢性咽炎、喉息肉、饮食不调、早孕、慢性胃炎等原因引起的。
第一，可能是因为慢性咽炎，也可能是因为喉咙里的息肉。第二，是不是饮食不调、昨晚吃了过多的油腻的东西引起的。第三，育龄和有性生活的妇女可能会出现早孕的情况。第四，慢性胃炎、消化性溃疡、慢性胆囊炎、胆石症等疾病都有一定的影响。第五种是由消化道寒导致的。
通常情况下，一早上起来恶心干呕的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：一早上起来恶心干呕的患者可能是慢性胃炎导致的，患者可以按照医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、埃索美拉唑镁肠溶片、兰索拉唑片等药物进行治疗。
日常护理：患者如果出现了一早上起来恶心干呕的情况，患者应注意调节饮食，平时饮食注意忌食过冷过烫和辛辣具有刺激性的食物，多喝热水，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
早上起来恶心干呕可以通过饮食调理、就医治疗来改善情况。具体内容如下：
患者可以通过喝温水来调节身体，也可以多喝一些蜂蜜水。早晨醒来出现这种症状，需要考虑是由于不合理的食物导致的消化不良或者是咽炎，需要到医院进行详细的体检，然后口服药物进行治疗，然后定期复查。日常生活中要多吃一些易消化的食品，避免吃辛辣刺激的食品，还要多注意多休息，按时体检。