在平时日常生活中，要预防便秘，保持大便通畅，不要抽烟喝酒，尽量少吃辛辣刺激的食物，平时排大便的时间也不要过长。痔疮是由肛周静脉曲张所引起的，多于经常性的便秘，腹部压力增大，长期负重劳动，久坐等有一定关系。
痔疮是一种常见病，多发病，由于人类在直立行走时直肠静脉血向上回流比较困难，加上内脏的下压就更易形成静脉扩张而患痔疮。要合理调配饮食忌食刺激性食物，既可以增加食欲改善胃肠功能也可以养成定时排便的习惯，日常饮食中可多选用蔬菜水果豆类等含维生素和纤维素较多的饮食。
痔疮术后缩肛出血时要注意肛周卫生，便后坚持熏洗坐浴，保持排便规律通畅，避免干燥，便后清洗，养成规律排便习惯，饮食清淡，合理膳食，多吃新鲜的蔬菜水果，避免辛辣刺激以及油腻饮食，戒烟戒酒，避免久坐，适当锻炼身体。
痔疮的发生，可以到医院肛肠科就诊检查的。主要表现为便血，便血的性质可为无痛、间歇性、便后鲜血，便时滴血或手纸上带血，便秘、饮酒或进食刺激性食物后加重。如果平时排便时间过长，辛辣食物的刺激，长时间的站立会导致痔疮病情反复的发作。可以到医院做直肠指检或者直肠镜检查。
痔疮的患者也会表现为疼痛，最常见的是外痔，尤其是血栓性外痔。而内痔，如果出现了嵌顿，也会有疼痛的症状。痔疮的发生原因，从病理学的角度来讲，主要是局部形成了曲张的静脉团，包括长时间的坐位或者直立工作的环境，经常的劳累、熬夜、精神压力大均可能会加重病情。