要想控制好糖尿病,首先就要考虑补肾,只要滋养肾水,肾水充盈,内火自然会降,运化的水谷精微有能力布散滋养全身,然后糖尿病就会逐渐的走向好转。然强调理糖尿病的关键在补肾,但是后天之本的脾胃同样重要,脾胃的运化是基础上的基础。平时良好的饮食生活习惯很重要。
多食用补肾的食物,除了黑色的食物,黑芝麻、黑豆、黑米可养肾外,核桃、韭菜、羊腰、虾也可以起到补肾的效果。按摩腰部,两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。可早晚一遍,每遍200次。充足的睡眠对于气血的生化,肾精的保养起着重要作用。不要过度的不睡觉,养成良好的作息习惯,早睡早起,有利于肾精的保护。
中药对身体的伤害不大,没有什么影响。因为补肾中药汤剂是根据个人的体质和身体状况来调理的,可加减治疗,所以说安全,副作用小,能治本治标。精囊炎是青壮年常见多发病,常与前列腺等其他生殖系感染并发。其炎症常可影响精液质量、以及正常性功能。吃补肾中药时要明确有无其他并发疾病,是否存在病原体感染,如存在感染是哪种病原体。不能盲目用药,以免贻误病情,增加治疗难度。
经常用热水泡脚,有一定的护肾功效,但应在晚上9点左右为宜,之所以在这个时间段泡脚补肾,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时候,在此时泡脚身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内的血液循环。
经常用热水泡脚,有一定的护肾功效,但应在晚上9点左右为宜,之所以在这个时间段泡脚补肾,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时候,在此时泡脚身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内的血液循环。