激光祛斑非常的有效果，但是很有可能会加速皮肤的老化。激光去斑主要是处理皮肤表皮，剥掉皮肤角质后皮肤容易血管收缩失去水分，失去角质层保护皮肤得不到温养，皮肤干燥紧绷，容易加速皮肤老化。另外也有可能使脸部原有的黑色素恶化，导致脸部表皮细胞大范围损伤。皮肤的防紫外线能力以及会受到自我修复的影响，加剧色素沉积现象。皮肤变薄，脸部毛细血管露出，遇到热气或情绪高涨时，血管会加速扩张，血液循环会导致脸红。建议求美者去正规的医美机构做激光祛斑，而且在祛斑过后还要严格的遵守医生的相关建议。
冷冻祛斑和激光祛斑是目前十分流行的两种祛斑方式，激光祛斑是比较好的。现在用激光去除的很多，激光去除雀斑能产生高能量、聚焦精确的单色光，具有一定的穿透力，作用于人体组织时能在局部产生高热量。激光去除雀斑就是利用激光的这一特点，去除或破坏目标组织，达到激光去除雀班的目的，多种先进激光仪器，能有效穿透皮肤表层、使色素颗粒在瞬间膨胀、破裂、形成极小的碎片，由体内的吞噬细胞清除体外，达到有效去除雀斑和胎记的效果。手术后应当注意局部伤口的清洁和卫生，多吃富含维生素的水果和蔬菜，不要熬夜。
冷冻祛斑和激光祛班应该是激光祛班比较好，激光祛斑比较简单能快速的祛斑。激光主要是通过爆发能量来刺激皮肤，可以选择性地作用于不同的皮肤组织，只要采用特定的光源就可以保证只对色斑产生作用，而不会影响到正常的皮肤组织。使皮肤上的祛斑击碎，从而使祛斑随着新陈代谢排出体外，然而冷冻祛斑可能需要进行冷冻，时间比较漫长，需要很低的温度来使肌肤组织冻死，从而达到治疗效果。建议选择专业的医院进行治疗，能达到比较好的治疗效果，治疗之后要多注意皮肤清洁。
祛斑可以选择激光或者冷冻治疗。复合彩光治疗效果更好，皮肤没有破损。如果确诊黄褐斑，激光治疗是首选，不是所有的黄褐斑都适合激光治疗，需要根据评估而定。主要是个人肤质问题，户外活动较多，日晒较多容易引起。饮食清淡，光敏性食物尽量少用。
蒲公英通常并不能达到祛斑的效果，可以选择激光祛斑的方法进行改善。蒲公英通常能够起到清热解毒的作用，但是对于皮肤长斑并不能起到改善的作用，如果有皮肤长斑的情况，通常可以选择激光的方法进行治疗，激光就是利用特定的波长精准的穿透皮肤表皮以及真皮，能够破坏色素细胞以及色素颗粒，而且还可以有效的改善皮肤长斑的情况。平时还要避免吃一些辛辣刺激性的食物，另外也要做好防晒措施，避免紫外线照射。
随着夏季的逐渐来临，与日光有关的皮肤病人逐渐增多很多病人因日光照射后加重而就诊。过度的日光暴露主要是长波紫外线可导致皮肤光老化如皮肤皱纹，从而影响容貌，而中波紫外线可诱发或加剧各种光线相关的皮肤病，如日晒伤、多形性日光疹、雀斑、面部皮炎等，故减少日光过度暴露甚至避免日晒十分必要，其中最主要的是防紫外线，可以去正规医美机构买些防晒产品，为此2002年世界卫生组织提出紫外线指数概念，用以表示日光中紫外线强度。数值越高对皮肤和眼睛的伤害越大。遮阳伞太阳帽和衣物等织物产品可直接遮挡日光，织纱密度越高、颜色越深、或加有防晒涂层，其紫外线吸收能力就越强，防晒效果越好。
