一般来说，在哺乳期间，夏季吹空调，一般情况并不是很严重，可以多喝一些热的水，多食用一些新鲜的蔬菜和水果，还可以通过服用维生素C来进行调理，同时还要保证空调的水温在二十八度左右，平时要多做一些保温和通风，一星期后就能完全康复。如果病情较重，可以在医生的指导下口服板蓝根颗粒、蓝芩口服液、双黄连口服液等药物进行治疗，对奶水的作用不大，同时还可以口服头孢、青霉素类等抗生素。
此外，患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响病情恢复。
表现为发热、胸闷、咳嗽，或伴有腹泻等相应的临床表现。同时，患者可以表现为头身困重。在夏季应该注意避免过食辛辣，同时注意避免过于受凉，否则容易出现较为明显的感冒。
感冒了不能枸杞。在平时可以起到滋补肝肾、清肝明目的作用，所以在日常保健中可以适量吃一些枸杞，但是如果感冒了，如果吃枸杞，会有留邪的弊端，所以容易加重感冒病情，从而使感冒难以痊愈。
感冒能吃韭菜，韭菜中所含的硫化物具有一定的杀菌消炎作用，能抑制铜绿假单胞菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌。感冒时吃苋菜有助于消除细菌。多吃不仅能改善皮肤、视力和肺部，还能降低患感冒等疾病的风险。
感冒时是可以适量吃些鸡蛋的，感冒时需要补充营养，补充优质蛋白质和维生素，其中就包括鸡蛋，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，感冒期间适量吃些鸡蛋可以增强自身抵抗力，有助于感冒的恢复。