长期出现腰骶部疼痛、小腹坠胀，并于性后及月经期加重。常伴白带增多，多为慢性子宫颈炎引起。若长期出现下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，并于劳累、性后或月经前后加重，常伴月经失调、疲乏无力者，多为宫颈糜烂所引起。
月经受下丘脑垂体卵巢轴的条件，因此，内外因素都可以影响到月经，如情绪变化，气候骤变，环境改变，过度运动，药物及饮食等都可以影响到，一般去除这些因素，会正常来月经，像这种应该与熬夜压力大有关。
月经后小腹坠胀可能是盆腔炎导致的，盆腔积液刺激会导致此类症状，应进一步检查分析确定。
建议患者到医院检查妇科、盆腔子宫彩超，明确诊断后选择合适得治疗方案。若还有腰疼、尿急、尿频、尿痛等症状，建议化验尿常规，看是否有泌尿系感染。治疗盆腔炎通过静脉点滴针对致病菌应用抗生素；中医通常考虑寒湿、热血等原因导致小腹气机不畅，应详细问诊号脉判断病因，确诊后通过中药口服灌肠、外敷调理的方式治疗。
生活中要注意个人卫生，也要注意伴侣卫生，会阴部保持清洁，内裤要勤换，经期禁止同房。多喝温水，不吃辛辣、刺激、寒凉的食物，做好保暖，避免着凉。多休息，避免过度劳累，保持规律的作息，避免熬夜。心情舒畅。
因为阴道炎的种类比较多，需要通过检查才能完全确定，具体是什么性质的阴道炎才能对症治疗，在治疗这段时间不要吃辛辣刺激性的食物。而且注意腹部保暖，不要着凉。如果已经通过检查确定外阴痒，白带偏黄，就是因为有炎症需要检查白带常规。
白带异常小腹坠胀的原因可能是宫颈糜烂，一旦女性朋友患上中重度宫颈糜烂这种妇科疾病时，很有可能会出现白带增多，颜色变黄和有异味的症状，而且还会出现白带异常下腹疼痛的症状。若是女性朋友在平常的生活中患上这种疾病没有及时地进行治疗，不但会影响到夫妻之间的性生活，还会影响到女性朋友的健康。
一般情况下，月经推迟，小腹坠胀，若月经延迟一周内，则为正常现象，若月经延迟一周以上，则应先考虑是否怀孕，如果确定怀孕，则属正常现象，无须特别治疗，并注意休息即可。因为女性内分泌系统比较敏感，容易受外界因素的干扰而产生异常变化。若非怀孕，则有可能是因为月经不调引起月经推迟、下腹坠胀感等症状，建议到医院妇科检查性激素六项来明确诊断。
