四五个月的宝宝可以适当的吃一些米汤、米糊,还可以适当的添加水果汁、菜汁等,每天辅食添加的次数在一到两次左右。在添加辅食的时候需要遵循一定的原则,应该先从少量开始让孩子的胃肠道有一个逐渐适应的过程,食物的选择应该是先从软到硬,由细到粗。
五个多月的宝宝辅食主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉,蔬菜泥后,水果汁或泥(果汁先从兑水开始,然后再喝原汁),接下来是果泥。蔬菜泥:如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜。
其实婴儿吃的饼干还是比较多的,直接到孕婴店给孩子购买,孩子可以吃的饼干还是比较好的,这种时候买饼干最好应该给宝宝买条形的饼干,这样不但有利于宝宝把饼干拿在手上,而且在购买的时候还要看一下配料表,尽量选择添加剂比较少的饼干给宝宝吃,并且要避免孩子出现偏食挑食的现象。
初期添加辅食要先添加米粉,用温水把米粉冲稀一些,一定要少量给予,一次一两勺就可以等肠胃适应了再逐渐适当加量和添加新的辅食种类,比如果泥、菜泥、鸡蛋黄等,无论吃什么辅食都一定要少量给予,避免加重肠胃负担。
对婴儿来说,消化系统还不够完善,应该少量逐步添加,在宝宝身体状况良好的情况下,每天选择一到两样水果,做成水果泥喂给宝宝,一般适合五个月宝宝的水果有:苹果,梨,香蕉,橘子,西瓜。
四个月的宝宝可以吃的辅食主要是以流食为主,此时小宝贝的肠胃功能不成熟,添加辅食过早容易引起消化不良。可以给宝宝吃少量的米汤、米糊、含铁的米粉之类的食物,主要是以尝试添加为主。如果宝宝吃后没有肚子不舒服的表现,还可以给孩子鲜榨一些果汁,果汁要使用温水适当地稀释后给宝宝喝。给孩子添加辅食后要多喂水,多给孩子按揉肚子,以免引起消化不良。