夜间尿频通常见于前列腺增生症的病人，前列腺增生症主要是由于老年男性体内的雄性激素过多引起的，大量的雄性激素长期对前列腺刺激，造成前列腺增生，前列腺增生最早的临床表现就是夜尿增多，一般夜尿增多是指夜尿次数大于两次以上。通常需要口服药物进行治疗，常用的药物有非那雄胺和坦索罗辛缓释胶囊，规律的用药通常可以明显的缓解症状。
夜间尿频可能与饮水过多，寒冷，精神紧张引起，也可与泌尿系感染有关膀胱疾病，糖尿病等，建议做尿常规，双肾b超，血糖等检查，明确病因，还可能与肾虚有关。建议放松心情，注意休息，查明病因，对症治疗，注意饮食规律，忌食辛辣刺激，不要熬夜，适当体育锻炼，增强体质，多饮水勤排尿。
问题分析：老年男性夜尿频，是前列腺增生症的典型症状。如果伴有排尿灼热涩痛，还可能伴有前列腺炎。
指导建议：建议到医院泌尿外科检查一下前列腺情况。缓解症状可以服用保列治或癃闭舒。
有尿频尿急，考虑可能是有尿道炎，需要服用治疗尿道炎的药物。可以喝淡盐开水，低浓度糖水，不要大量饮用高热量饮料，以防热量摄取过多引起体重急剧增加。尿频者，体内失钾较多，应补充含钾丰富的食物，如香菇，白菜，豆类，花生，核桃，西瓜，香蕉等。
引起夜间磨牙的原因主要是如果白天由于工作和学习的压力，造成精神紧张，在夜晚肌张力还仍然会保持，会出现肌肉继续收缩，形成夜磨牙，另外有可能是咬合关系不良导致的。可以到口腔科进行洗牙治疗，另外需要适当的放松。
夜间尿频是肾的问题，去专业的地方去检查一下，平时多注意休息，避免辛辣、刺激的食物，不要喝酒，不要吸烟，保持良好的睡眠，注意保暖，多喝水，加快排泄，清淡饮食，避免过度性生活。