怎样减肥让小腿变小腿变瘦

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怎样减肥让小腿变小腿变瘦
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李庆峰 医师 威县人民医院内科 二级甲等
擅长:胃炎、胃溃疡
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指导意见:你好 这位朋友 你的情况主要是下肢有赘肉的现象,多是平时长期坐立导致的指导意见:所以你的情况可以都爬楼梯,跳绳等运动 多做做 那么就可以 减 掉消退的赘肉的
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减肥瘦身可以用吸脂手术治疗,也可以注射解脂针改善。吸脂手术是目前减肥和瘦身的好措施,应用比较广泛,可用于治疗肥胖和各部位脂肪堆积的症状,可使局部多余脂肪迅速泵出,溶脂针可尽快溶解皮下脂肪颗粒,从而达到瘦身效果,深受广大求美者的喜爱。但是要注意做抽脂手术或者打溶脂针时必须要去正规医美机构进行,效果会更好。建议求美者日常生活中多做体育锻炼,比如跑步,跳绳。也要注意饮食,不要暴饮暴食,尽量不要吃一些高能量高脂肪的食物,饮食清淡。

路会副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

抽脂手术可以减肥变瘦,然后可以配合着运动保持体型。由于遗传因素或局部脂肪堆积,当肥胖的身体体征从和变化时,最好选择吸脂手术进行治疗,可以快速排出多余的脂肪,达到修饰体型和的瘦身效果。抽抽脂手术后,10天到1个月左右就能恢复正常,应该多做有氧运动,比如跑步或者游泳,饭后三十分钟后可以适当慢走,运动也是可以瘦身的。建议求美者在吸脂手术后,要及时穿塑身衣,能够调整体型减少皮肤下垂。并且要注意定时去正规医美机构复查,查看恢复情况。

章庆国主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

减肥舌头一般不会变瘦,并不会影响到舌头。减肥通常可以采取抽脂手术的方法进行治疗,能够达到比较好的效果。可以通过超声波的方法将皮下的脂肪震碎,然后用抽脂管抽取皮下多余的脂肪,从而改善身体肥胖的情况,还能够塑造体型,可以使身材变得更加的完美,手术后最好不要有剧烈的运动。

刘新海副主任医师整形美容首都医科大学附属北京潞河医院已帮助用户:0
擅长:黑痣,疤痕,腋臭,面瘫,外耳畸形,瘢痕,疙瘩,肥胖

减肥腿不瘦多是由于减肥方法不正确所导致,可以通过抽脂的方法来对腿部进行改善。抽脂主要是在腿部皮肤上进行切口,然后将腿部多余脂肪抽出体外,从而达到改善腿部和瘦腿部的作用。抽脂手术会对腿部产生一定的损伤,术后一定要注意多休息,不要进行剧烈的运动,同时还要避免大幅度运动。抽脂手术可以达到又快又好的减肥作用,同时对身体皮肤表面的损伤情况也较小,可以达到更好的瘦身作用。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

减肥可以瘦小腿肌肉,也可以选择注射肉毒素来瘦小腿肌肉。注射肉毒素能够有效的阻断神经肌肉传导,使得小腿部位的肌肉萎缩,从而实现瘦小腿肌肉的效果,术后爱美人士的小腿会变得纤细性感,而且效果看上去很自然不会留下痕迹。注射肉毒杆菌毒素的有效期限则约在6个月到1年之间。但是还是要根据个人的身体原因来看的,因为每个人的身体体质不同,所以每个人所适合的方式也不会一样的。瘦腿针以后一定要注意休息,注意伤口的干燥和卫生,在饮食上要避免辛辣刺激的食物。

章庆国主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

减肥是需要控制饮食和运动相结合,才能达到瘦身目的。减肥的时候,在饮食上要做到严格控制,对于辛辣刺激油腻的食物尽量少吃,以免影响肠胃的消化功能。可以多吃粗粮,粗粮中的膳食纤维含量比较高,能够加快胃肠的蠕动,对于去除肠油有很好的作用。不能饮用碳酸饮料,咖啡等饮品,要多喝温开水,加快新陈代谢,促进脂肪的排除。体育运动要坚持每天3-4次,每次30分钟,长期坚持一定能达到瘦身的目的。为了 确保减肥效果,建议求美者在正规医美机构医生的指导下进行科学的减肥。健康的减肥方法是个漫长的过程,需要长期坚持才能看到效果。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗