额头长青春痘怎么去掉
额头上长青春痘是因为心火太旺导致，脾气暴躁，容易发火，导致血液循环不畅通，注意早睡早起，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量让心态保持平稳，如果条件允许，可以走到户外放生一下心情。
中医认为，额头上长痘痘是肝火旺引起的。肝脏毒素太多，痘痘自然就爬上额头，需要注意晚上早点休息，平时饮食要清淡，少吃辛辣刺激的食物。多吃些降肝火的蔬果，如红萝卜、荸荠、绿豆、苦瓜、枸杞等。
额头长青春痘的，大多是由于长期思虑，心理压力过大，饮食不均，暴食暴饮，上火导致。油性肌肤分泌的油脂会更加的旺盛，而过多的油脂将毛孔阻塞，痘痘自然产生。青春痘大多与人的内分泌有关。
额头长痘的原因有多种。一般人长痘是因为经常熬夜，生活不规律，喜欢吃油炸食品、辣椒等一些辛辣刺激的食物，也会使皮肤长痘。还有一部分人，因为体内湿气太重而排不出，所以额头上会长痘。
可以能与强烈的心火、血液循环问题和不良的肝脏解毒有关。最近脸部没有彻底清洁，毛孔内积聚了太多老化角质和污垢，这段时间每天脸部皮肤要注意彻底清洁，同时还是要注意饮食清淡，不要自己吃药。情况严重应该去正规医院开取药物治疗。
其实治疗痘痘没有什么特别的方法，都是从生活中做起的，平时要调整自己的生活作息，还有饮食的习惯，多吃一些容易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的东西，特别是要讲究个人卫生，多喝水促进体内新陈代谢，这对治疗该病都是非常有帮助的。