生热痱应该用温水经常洗一洗，注意局部卫生，在饮食方面，多吃一些青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，低脂低钠饮食，三餐要规律，放松心情，规律睡眠，尽量不要熬夜，适量做一些户外活动，有情况要及时去医院处理。
保持屋内通风，每天要多给孩子洗澡，洗澡可以在洗澡盆滴相应的东西，去痱子而且起到止痒的作用。尤其是出汗时一定要勤洗澡，避免汗液粘在衣服或者身上，扩大痱子的面积。
局部可用痱子水(分为成人用和婴儿用两种)外扑；可用相关药品来涂敷，1日2次-3次。脓痱则以2%鱼石脂炉清洗的东西，1日2次-3次。不能过度使用，否则会有可能增加皮肤损伤，导致痱子加重。
宝宝出现痱子，是一种常见的皮肤病，一般是由于受热引起的。这种疾病主要表现为皮肤出现红点，有明显的皮肤瘙痒症状的。要注意保持局部清洁卫生，避免瘙抓，室内温度不要太高，衣服不要太多，可以使用药物涂抹，也可以使用药物治疗。
孕妇长热痱子可以使用以下办法，具体分析如下：
在怀孕期间如果发生了长热的痱子，可以外用炉甘石洗剂来进行治疗，可以起到缓解瘙痒、促进皮肤散热、收敛干燥的效果。不过要注意的是，有些人可能会出现过敏反应，不能用这种药，也不能用这种药，因为皮肤有损伤，有液体流出。痱子的产生与局部的潮湿，出汗，闷热有关，要注意保持局部的清洁，要注意干燥，同时要注意保持室内的通风。
宝宝长热痱子，是要注意多通风，不要捂的太热了，洗澡时加一些花露水来进行预防和治疗痱子，养成良好的生活习惯，是可以控制症状，要注意保持局部清洁卫生，勤洗澡，室内温度不要太高，衣服不要太多。