发生痔疮后饮食上需限制，可多食用新鲜蔬菜水果，如萝卜、白菜、莲菜、韭菜、芹菜、苹果、梨、香蕉、火龙果、葡萄等，并且多饮水、多饮汤类的食物，能够促进大便软化。若大便不干，则有利于痔疮恢复。另外，也可采用中药泡茶的方法，如槐米、胖大海泡茶饮用。总而言之，需尽量避免辛辣刺激性、高油脂的食物，如辣椒、火锅等，还需避免饮酒。
不能吃牛肉、精米、蛋糕，也不能吃生冷、坚硬的食物，不要暴饮暴食，多吃富含纤维素的蔬菜，比如芹菜、菠菜、卷心菜等，这样能够增加肠胃蠕动，促进消化。不要久坐不动，要适当活动。
治疗痔疮多吃水果和蔬菜，以防便秘。饮食上以容易消化的半流食为主，避免饮酒和食用辛辣刺激性食物，避免蹲厕过久，每日做提肛动作20次，养成定时排便的习惯。可以选择紫川堂紫川膏，另外，晨起参加多种体育活动，如跑步、做操、打太极拳等都可以。
痔疮的形成原因和饮食有很大的关系，纠正不良的饮食习惯是预防及治疗痔疮的重要措施。痔疮病人的饮食主要以清淡为主，禁食烧烤、火锅、肥腻、辛辣等对肠道、消化道有刺激性的食物，禁食坚硬不易消化的食物，禁止酗酒，以防止刺激局部充血，水分缺失，导致排便受伤出血，以及出血感染后出现的疼痛、水肿等症状。
如果经过检查考虑是痔疮，而且还有大便出血的话，主要是要调整饮食习惯，尽量多吃含粗纤维的食物比如芹菜，茄子，豆角，菠菜等菜之类的蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物，控制盐的摄取量。过量的盐将使液体停滞于循环系统，这可能造成肛门及其他地方的静脉隆起。避免某些食物及饮料。有些食物虽不会恶化痔疮，但可能在排便的过程中，引发进一步的发痒，增添肛门的不适。小心咖啡、辛辣食物、啤酒及可乐，不宜过量。