皮肤挫伤已经远远不是在家里能够治疗的一种疾病，需要非常严格的无菌消毒，需要进行非常好的伤口的处理，才能让皮肤损伤尽量不遗留任何疤痕，不遗留任何的颜色。
芦荟胶是可以擦伤口的，芦荟胶能够起到消炎和促进伤口愈合的功效。如果不想先将皮肤挫伤，需要先进行使用碘伏消毒消毒后再涂抹芦荟胶，另外芦荟胶还可以起到杀菌和止疼的作用，还能够预防疤痕的产生。在皮肤受到挫伤后，3天大概就能够长出结痂，大概在7天的时间结痂就会脱落，结痂脱落以后就能够恢复好。伤口恢复期需要清淡饮食，不要吃辛辣和刺激的食品，护理好局部皮肤的卫生清洁保持干燥，能有效帮助伤口愈合。
骑车摔跤伤到了脚如果走路出现疼痛活动功能障碍。是需要去检查的，在受伤的两天之内，一般是先用冷敷处理，如果用热敷，容易导致肿胀淤血加重。在受伤了两天之后，可以进行适当的冷敷处理。
摔跤伤到筋了，患者要及时到医院进行核磁共振，以明确肌腱损伤的严重性。如果是轻度的肌腱损伤，可以服用布洛芬缓释胶囊和活血止痛胶囊。对于少数的肌腱断裂患者，可以采用石膏外固定，并服用活血止痛胶囊。如果有大量的肌腱断裂或者完全断裂，需要做外科手术，同时要做好石膏外固定，并在医生指导下服用活血止痛胶囊进行治疗。
摔跤破皮红肿了可以通过一般治疗、物理治疗等方法进行处理。
1.一般治疗：摔跤破皮红肿了，如果症状较轻，可以使用碘伏、医用酒精对破损皮肤进行消毒处理，然后注意保持伤口的清洁卫生，同时对局部进行制动。
2.物理治疗：如果红肿的症状比较严重，建议对局部进行冷敷治疗，可以迅速减轻局部肿胀以及疼痛症状，并可以缓解充血现象。