问题分析：从您的描述来看，您这种情况首先考虑发生了心律失常。
指导建议：导致心律失常的原因，首先考虑食物因素，其次考虑心理因素。
问题分析：胃经常如果不舒服的话，考虑可能是有慢性胃炎，肠胃功能失调有关系的。
指导建议：平时不要吃生冷辛辣刺激性等食物，避免暴饮暴食，进行易消化，易消化易吸收的食物，也可以服用健胃消食片，乳酸菌素片，如果出现胃疼的话，可以吃奥美拉唑等。必要时也可以做一个胃镜的检查。
吃过晚饭后胃不舒服胀可能是胃动力不够、脾胃虚弱、胃部疾病等原因导致的。具体内容如下：
胃动力不够、脾胃虚弱等原因可能会导致患者胃不舒服，容易胀，可以服用一些补脾益肠丸、香沙养胃丸、吗丁啉等药物进行调理，同时还要进行体育锻炼，提高免疫力。另外，如果患者是由于胃部疾病导致的胃不舒服、胀，可以服用硫糖铝、健胃消食片、奥美拉唑镁片等药物来改善情况。
问题分析：你好，这种情况一般影响因素比较多，比如低血压，贫血等都可以导致这种不舒服。如果不是持续性的，一般影响不大，可以查血常规看看，能明确诊断。
指导建议：多注意休息，避免熬夜，保持良好的心情，避免过度紧张，频繁呼吸等。对于目前的情况应该检查清楚再考虑对应性治疗。
晚饭后可以跑步，晚上跑步应当是在吃完饭之后半小时左右，因为时候所食用的食物在胃中已经被消化的差不多了，这样在跑步的过程中也不会对肠胃造成更大的负担，尽量不要在吃完饭之后就去跑步，因为这样有可能会出现胃下垂的情况。
是气血虚弱或低血糖，去正规医院就诊明确，不要劳累及熬夜等，禁辛辣食品，清淡饮食，应规律进餐，增加饮食营养，增强体质，晚上睡前用温水洗脚，促进血液循环，会改善病症。
