想知道日常吃什么东西比较好（
便秘是不会引起白带异常的。平时可以多摄入水果、蔬菜、粗粮等，如果仍不能缓解，进行药物干预，不能够单纯应用泻药，因为某些单纯的泻药会引起肠道的病变，例如黑病变等，不能够起到缓解作用，反而加重肠道功能的破坏。
便秘的情况，如果按照中医来说，多考虑属于肠热的症状，平时注意多喝水，多运动，可以适当多吃一些水果和长纤维的蔬菜，有助于通便。中医的话是需要请中医诊断后，根据本身的体质来开药的。
注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴，多喝温开水，配合口服芦荟胶囊治疗调理。
可能与孩子出汗过多，吃蔬菜水果少，上火等有关，可以让孩子多喝水，可以喝果汁。吃香蕉，梨，雪莲果等。可以按顺时针方向给孩子揉揉腹部，效果较好您带孩子到消化内科就诊，给孩子做详细查体及相关辅助检查后才能明确孩子情况，根据检查结果指导对症治疗。
主要是膳食纤维摄入不足引起的，首先让孩子多喝水，多食用蔬菜和水果，避免辛辣食物。可以给他采取理疗给宝宝顺时针按摩腹部。不要强迫孩子一定要接受某种食物，强迫的话孩子就更不愿意好好吃饭。另外，家长烹饪的形式可以多样，将蔬菜剁碎可以包饺子，甚至可以将胡萝卜榨汁和米一起煮成有颜色的饭，同时也能提高孩子吃饭的兴趣。
