四个月大的婴儿一天应睡14小时左右。上午睡1-2小时，下午睡2-3小时，其他时间晚上睡。随着婴儿对周围世界活动欲求的迅速发展，白天的睡眠时间才开始逐渐减少。在这个月龄的婴儿中，很少有一觉睡到天亮而夜不醒的。
三个月宝宝睡眠时间是除了在每天在吃奶和排便以外的其他时间均为睡眠时间，缺钙是导致婴儿睡眠不稳定的首要因素，但饥饿和环境的变化，也都能导致婴儿的睡眠时间严重的减少，由于婴儿的年纪尚小，也还没有形成一定的作息时间规律，在平时的时候女性要多加注意婴儿的睡眠状况。
对于三个月大的婴儿来说，每天24小时的睡眠时间基本会维持在16—20个小时之间。相对于新生儿来说，宝宝醒着的时间会明显增多，基本上晚上会维持在12小时左右。宝宝多数会在8点以前入睡，早上可以在7-8点钟的时候醒来。
1个多月的宝宝，睡眠时间很长，一般是睡18-22个小时之间。有些宝宝喜欢睡觉，睡得时间长一点，有些宝宝不喜欢睡觉，睡得时间短一点。只要宝宝精神好，吃喝正常，就可以继续保持宝宝的睡眠和饮食习惯。
正常发育的三个月的宝宝睡眠时间应该在15个小时左右，这时候的孩子睡眠时间短而频繁，一天要睡好几觉。不过由于每个宝宝的个体发育存在差异，有的宝宝会出现睡觉长达20个小时左右的现象，这些都是正常的。
三个月的宝宝应该睡眠时间比较长，吃了睡，睡了吃，每个宝宝睡眠也都不一样。应该加强宝宝的看护，避免焦虑紧张，只要宝宝没有不舒服就好，多睡点少睡点没有关系，3个月的宝宝睡眠时间，一般在十五到十七个小时。不过宝宝睡眠时间也是有个体差异的。