想知道详细的理由和比较
喝鲜奶好还是奶粉各有各的优势。
奶粉是以新鲜牛奶或羊奶为原料，用冷冻或加热的方法，除去乳中几乎全部的水分，干燥后添加适量的维生素、矿物质等加工而成的冲调食品。奶粉容易冲调，方便携带，营养丰富，但奶粉与牛奶相比，会损失一部分的营养素，比如维生素C和B族，但是奶粉保存时间长，而且可以添加一些特殊成分来弥补，比如添加DHA、钙、铁等。
牛奶与奶粉的营养价值比较，严格来说不同的品牌、不同的生产工艺，两者之间通常没有特定的比较。但是一般来说牛奶的营养要比奶粉高。牛奶的营养高于奶粉，但是需要注意并不能因为这个就盲目地排斥奶粉。
一般对于妊娠期间出现呕吐严重，是可以喝喝孕妇奶粉的，这样是可以帮助增加孕期的营养，以免进食过少，引起营养不良的症状出现的。对于妊娠反应大约在3个月以上就是可以慢慢缓解。
奶粉和鲜奶相比，奶粉的营养价值相对更高些。
真正的纯牛奶中，其蛋白质、矿物质及维生素含量虽然也比较高，但是具体的含量会根据乳牛的饲养情况而发生变化。如果饲养乳牛的饲料营养跟不上，就会导致牛奶的蛋白质营养价值下降。奶粉中营养成分，是以人体所需为标准，以牛奶或羊奶为基础调配而成的，营养成分含量比较固定。各种鲜牛奶，在经过其加工处理灭菌的过程中，它的营养成分在高温环境下已经被破坏，营养价值更是明显下降。
建议：根据个人体质选择。平时注意多喝水，多吃水果和蔬菜，保持充足的睡眠。
宝宝一般喝鲜奶比较好，比较有营养，也容易吸收三岁以下的喝奶粉是比较好的，现在晚上可以喝奶粉或者是牛奶，平时要注意多吃一些瘦肉水果蔬菜，要合理喂养，膳食要均衡，荤素搭配，多吃水果和绿叶菜。要选择孩子比较容易消化的烹饪方式，比如清蒸和水煮等。
其实从营养成分来讲，孕妇喝奶粉优于鲜奶。
怀孕后的女性增加孕期营养非常重要，因为胎儿发育会对于各种营养需求较多，所以此期间合理摄入有营养的食物是重中之重。如果孕期女性条件允许，建议选择孕妇配方奶粉较好，这种奶粉是针对孕期女性营养需求，所添加一些有益营养物质的奶粉，所以在怀孕期间喝这种奶粉要比单纯喝纯牛奶较好。
建议：在怀孕期间仅仅喝牛奶还是远远不够的，要适当的补钙和其他的一些维生素，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
孕妇喝专用孕妇奶粉。
孕妇奶粉里面富含各种维生素，营养会更加全面一些，符合孕妇和胎儿的营养需求。另外，还要通过饮食调理，营养均衡饮食，对孕期会有帮助。孕期多吃点瘦肉、蛋黄、绿叶蔬菜等，在喝奶粉的同时，牛奶也可以同时饮用，会更加利于健康。也有部分孕期女性有脾胃虚寒，此时尽量要少喝纯牛奶。因为纯奶中脂肪含量较高，容易加重肠胃部不适。
建议：根据自己的体质选择。孕期要注意多种营养物质的摄入，多吃水果和蔬菜，定期产检。