可以多吃一些苹果,口味有甜、酸甜等,具有不同的芳香气味,营养成分基本相似,特点是含有水果中所有的营养成分,但含量均不多,苹果含有蔗糖、果糖和葡萄糖,还含有果胶、有机酸,主要是苹果酸、柠檬酸,除生吃外尚可制成果汁和果酱。
出现口臭等引起来的不适和近期维生素的缺乏,免疫力下降等都有一定的关系,长时间的不良刺激物的刺激也有一定的影响,或者是消化不良以及肝胆湿热。近期注意多休息,保持口腔的卫生,不要吃刺激性的食物。
口臭的原因,是口腔局部因素和胃肠因素不好。口内有残冠残根,龋坏的牙齿容易造成食物嵌塞,细菌产酸发酵,产生臭味。胃肠消化不功能不好,导致反酸嗳气,发生口臭。到口腔科门诊进一步检查,拔除残冠残根,修补龋坏的牙齿。到消化内科进一步检查,可以选用助手化药及收敛药物。
口臭牙齿臭有可能是龋齿所引起,可以通过补牙的方式改善。如果患有龋齿有可能会导致食物残渣残留,而如果没有及时清理,就有可能会受到细菌感染,出现口臭以及牙齿臭的情况。需要尽快到医院,将龋坏的牙齿去除,补牙治疗,如果龋坏比较严重,还可以做烤瓷牙。
引起口臭的原因比较多,如果吃了一些味道过大的食物,如大蒜,大葱等,就有可能引起口腔异味,这时候可以嚼一把生的花生米来消除异味。如果有消化不良的情况也会引起口臭,可以通过服用一些调理肠胃的药物来治疗,日常生活中也要多吃易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物。