一边情况下，经期女性可以适当吃荔枝，荔枝中的营养物质比较丰富，含有丰富的维生素C、糖分、叶酸等，且荔枝果肉多汁嫩滑、软糯顺滑，口感非常好，能够为女性提供能量，并提供免疫力，能够起到增强食欲、预防贫血等作用。但是需要注意的时，经期女性不可以过量吃荔枝，因为荔枝为热性水果，过量吃容易导致上火，出现口舌生疮、咽喉肿痛等症状，对健康不利。
男性的精液发黄是因为炎症感染。
一般情况下，男性的精液是乳白色或灰白色，由于泌尿生殖系统炎症感染引发睾丸炎和精囊炎导致精液发黄，是不正常的。如果是淡黄色的则说明是因为长时间没有排精，精液发黄是会影响受孕的。建议患者及时到医院进行检查，明确病因后进行针对治疗。
此外，建议患者在日常生活中注重个人的饮食，多吃新鲜蔬菜，多饮水，注重私处卫生的护理工作，保证皮肤清洁卫生，戒酒戒烟，注重休息，不要熬夜，来改善精子质量。
精液除了可以使女性受孕之外，其他对女性没有什么明确的好处。精液主要是由精子和精浆等组成，精液中含有前列腺素，还有一些供精子活动的营养物质，如果糖等，除此之外，大部分是水和无机盐等。
一般情况下，月经期间的女性是可以吃钙片的，这种情况通常是不会影响月经的，不用过于担心。而且月经期间补钙，对于经期女性是有一定好处的，因为经期子宫内膜脱落，阴道内酸碱失衡，可能会导致身体虚弱，容易引起感冒、贫血等疾病，补钙可以起到预防的作用。同时患者开药适量吃鸡蛋、鱼肉、猪肝等食物，对身体也有一定的好处。
玉米性平，味甘、淡，富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素、卵磷脂、钙、磷等营养物质，具有健脑益智、补充营养等作用。女性在月经期间是可以吃玉米的，经期吃玉米对女性身体健康有一定的好处，因为玉米中含有不饱和脂肪酸含量较高，还具有降压、降胆固醇的作用，女性在月经期间适量吃些玉米可以补充经期丢失的营养，还能促进胃肠蠕动，起到润肠通便、预防便秘的作用。
一般情况下，哺乳期女性不建议喝中药来调理身体具体分析如下：
哺乳期女性喝中药会对宝宝的生长有一定的负面作用。中医的副作用比西医要少，但毕竟是一种药，会给肝脏和肾脏带来压力，严重的会导致肝脏和肾脏的损伤。特别是婴宝宝还没有完全的成长。此外，有些中草药具有一定的毒性，例如半夏、细辛、乌头、川乌、草乌等，对哺乳期女性产后的康复不利。
