疲劳还会导致各种慢性病，疲劳还会影响性生活质量，使性生活质量下降。男性阳痿和早泄是可能发生的，这就是为什么性生活应该在良好的身体条件，心理条件和情绪下进行，以便非常和谐，达到高潮。
问题分析：根据您的描述考虑可能是体质下降，劳累饮食不当等多方面因素有关系。
指导建议：可以吃一些补肾壮阳的中成药调理，例如金匮肾气丸，复方玄驹胶囊等这些都有一定的补肾壮阳的作用，平时可以吃枸杞泡水喝，多吃鸽子蛋，泥鳅，猪尾巴，牛鞭等食物，加强体育锻炼，增强体质，保证睡眠，避免熬夜。
病情分析： 您的情况主要是考虑肾气虚，可能是由于过度的劳累、没有很好的休息，
意见建议：还有就是性生活过于频繁，或者之前有较长时间，或者较频繁的手淫，导致的肾气虚，并有前列腺炎的表现。这种情况建议去看中医师，尝试中医药调理，主要是益肾气。同时建议去做下尿常规等检查。
指导意见：根据你的症状描述，像您这种情况可能提示存在肾虚亏损的症状造成的，一般需要配合补充六味地黄丸药物来进行治疗，近期饮食上适当增加山药羊肉等食物的摄入，一定要注意戒除手淫的习惯。另外要注意身体的保暖。
问题分析：根据您的描述，您是需要到医院进行详细检查的，然后确诊，引起阳痿早泄的原因很多，比如前列腺疾病，泌尿系统疾病，包皮过长，龟头炎症，经常手淫等，治疗早泄的药物有六味地黄丸浓缩丸，金匮肾气丸，维生素E等，改善症状，但是也可以到医院采取手术降低龟头的敏感性的。手淫的需要戒掉手淫的坏习惯。延长性前安抚，减少精神紧张。
意见建议：建议您及时到医院的男科具体咨询治疗，禁食辛辣刺激的食物，禁烟酒，平时吃点当归，韭菜，羊肉汤，生姜等补肾壮阳，祝您早日康复。
