测量基础体温要从月经第一天开始,每天测量,使用坐标纸记录好。每次排卵会在月经前14天,排卵前5天到排卵后5天就是“排卵期”。不过这种方法不是十分可靠。接下来,小编给大家介绍一些简便可靠的方法。
其实如果是在备孕,做B超监测卵泡发育是最准确的。如果女性平时月经规律,可以从月经第10天开始做B超监测卵泡发育的情况。发现卵泡长到18毫米以上,就说明卵泡发育成熟了。此阶段,开始隔日一次同房,怀孕的几率是很大的。排卵试纸监测不如做B超监测准确。
在排卵期时,排卵试纸可呈阳性。也可以采用基础体温测定的方法,在排卵期时体温可升高。还可以根据排卵期时的自觉症状判定排卵期。排卵期为下次月经来潮前14天左右,在排卵期时阴道分泌物增多。
如果月经周期规律,可以跟月经周期来推算排卵日。不管月经周期提前或者退后几天,只要是能规律来,排卵日一般在下次月经前的14天左右。月经周期如果不规律,不能确定下一次月经大概几号能来,就没有办法推算排卵日。
如何计算排卵期最准确可以从来月经第十天开始去医院做B超监测卵泡发育情况,也可以用排卵试纸监测排卵。排卵期是从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。