高血压和,高甘油三酯都需要控制饮食,不能吃过咸的食物,不能吃肥肉,动物内脏,油炸食品,蛋黄,黄油,奶油等。高血压需要口服降压药物治疗。如果通过控制饮食,甘油三酯不能降至正常,还需要口服降脂的药物治疗。
胆固醇升高,往往在早期没有任何症状,如果胆固醇非常的高,升高的非常明显,甚至超过正常值的2倍,最常见的表现就是乏力、心悸、耳鸣。另外,如果胆固醇升高非常明显,可能在皮肤颜色上会有改变,比如会出现巩膜、皮肤的发黄;胆固醇非常高,有可能会出现脂肪瘤的表现,在早期的表现都是头晕、乏力、心悸、心慌。
血脂高胆固醇高血压高平时可以多食蔬菜水果等素食,不饮酒,适当运动,保持健康的生活方式,注意血压变化,定期监测血脂水平,禁食高胆固醇食物,适当运动,保持健康的生活方式,也可以在医生指导下使用药物,它可以全面调脂,降低甘油三酯效果更强,同时配合合适降压药物。
高血压患者要不要吃药取决于血压的高低。
若是患者平时并未出现明显的不适症状是不建议吃药的,主要就是改善饮食和生活方式,以低盐,低脂,清淡的饮食为主,平时不要吃油腻的食物,不要吃太咸的食物,适当的运动,根据患者的身体状况和年龄大小选择合适的运动方式。但若是血压程度较高,或是出现有明显的不适症状,通常须在医生指导下用药治疗。
血压到什么程度得用药,这要看患者的风险程度,具体分析如下:
1、达到2级高血压,即超过160/100mmHg时,必须马上服用降压药;
2、一级高血压,即收缩压在140~159mmHg,舒张压90~99mmHg之间,对年轻的高血压病人,可以自行调节1~3个月,同时要注意饮食和锻炼。饮食上要注意低盐低脂饮食,饮食要均衡。如果患有肥胖或超重的患者,也要进行减肥或减肥。