激光祛斑后一般在半个月左右复查，还要根据自身面部的严重程度来诊断。脸上长有斑点可能是长时间熬夜内分泌失调引起的，还有可能是受到强烈的紫外线照射所致，如果出现雀斑或者黄褐斑，多数是遗传的原因，通过激光的方法可以调整，能够利用不同的波长以及脉宽作用原理，照射在皮肤的表面，有效的去除斑点。做完激光手术后可以吃一些含有维生素C比较丰富的食物，比如西红柿或者是胡萝卜吃的，可以起到抗氧化的作用。
激光祛斑一般是可以吃鸡肉的，能够补充身体所需要的营养成分。鸡肉的做法非常多，比如熬鸡汤、鸡肉羹等等，都有非常好的营养补充效果，可促进术后恢复。鸡肉属于一种优质蛋白类的食物，能够补充身体所需要的营养，而且还能提高自身的免疫能力和抵抗力，有助于皮肤尽快的恢复。激光祛斑是目前治疗斑点比较有效的一种措施，可以达到改善各种斑点问题，比如日晒斑和黄褐斑，同时对于雀斑和老年斑也能起到治疗作用。在治疗期间要做好防晒措施，外出的时候尽量打上遮阳伞，尽量避免长时间暴晒。
激光祛斑一般是可以吃鸡肉的，能够补充身体所需要的营养成分。鸡肉属于一种优质蛋白类的食物，能够补充身体所需要的营养，而且还能提高自身的免疫能力和抵抗力，有助于皮肤尽快的恢复。激光祛斑是目前治疗斑点比较有效的一种措施，可以达到改善各种斑点问题，比如日晒斑和黄褐斑，同时对于雀斑和老年斑也能起到治疗作用。在治疗期间要做好防晒措施，外出的时候尽量打上遮阳伞，尽量避免长时间暴晒。
激光祛斑能吃辣一般要间隔1到2个月左右的时间，需要根据恢复的快慢程度进行决定。激光祛斑期间产生的高能热量会导致皮肤的表皮受到一定的损伤，大多数需要等到局部恢复以后才可以吃一些辣的食物。恢复偏快的情况下，会在1个月左右的时间好转，恢复偏慢则需要推迟到2个月以后。一般不能够过早的吃辣椒，容易导致受到刺激，不排除有引起肿胀或者疼痛以及感染的可能性，会引起恢复的时间延长。
激光祛斑之后，建议可以选择多吃含有胶原蛋白比较多的食物，食物制作含有大量的胶原蛋白，胶原蛋白摄入体内之后，并不会直接转变为人体所需要的胶原蛋白。会经过胃酸等消化液的消化，转变成氨基酸，代谢成皮肤所需要的各种营养物质，增加皮肤的弹性、皮肤代谢的速度，使激光对于皮肤刺激之后造成的红斑、灼热、潮红等症状得到缓解。可以搭配菠菜、芹菜、西葫芦、黄瓜、榴莲等含有丰富维生素C的食物，可以有效的增强皮肤的免疫力,还可以起到一定的辅助祛斑作用，达到理想的治疗效果。建议术后要多休息，多吃水果和蔬菜，注意防晒。
激光祛斑后可以吃玉米，吃玉米不会影响激光祛斑的恢复。玉米属于生活当中比较常见的食物，里面含有多种的维生素以及人体所需要的营养，做完激光祛斑之后，适当的吃点玉米，能为人体补充多种的维生素，并不会对皮肤产生刺激，也不会影响皮肤的健康。激光祛斑也属于比较常见的去除斑块方式，做完激光祛斑之后尽量要吃清淡的食品。不要吃色素过深的食物，以免影响激光祛斑的恢复，会影响皮肤健康。
