吃什么能使牙齿白？
每天刷牙牙齿越来越黄通常需要去医院做牙齿贴面，通过牙齿贴片能够让牙齿从外观上变得比较的亮丽美白。牙齿贴片属于一种比较常见美白牙齿的方式，主要是将舒适贴面或者全瓷类的贴面贴在牙齿的表面，达到一定改善牙齿发黄或者牙齿发黑的方式。但是在做牙齿贴面的时候，尽量选择正规的口腔科医院，可以避免对牙龈的刺激。在日常生活当中还需要保持口腔部位清洁，不可以长时间喝浓茶或者咖啡。
牙齿涂氟在日常生活中是一种常见的避免牙体硬组织发生龋病的预防手段，牙齿涂氟并没有什么副作用。如果想要进行涂氟处理，可以去附近医院的口腔科或者较正规的口腔诊所就可以。牙体硬组织外层有牙釉质和牙本质，这两种物质都可以抵御外界的温度刺激和机械刺激，保护牙髓不受外界的侵犯。同时还可以起到咬碎和碾压食物，保证食物进食的精细程度，促进消化的作用。如果口腔清洁卫生不佳，就会导致牙体硬组织发生龋病的可能性增加。牙齿涂氟可以增加牙齿的氟含量，进而加强抵抗龋病的能力。
脸上皮肤越来越差了应该注意保养，平时不要用太刺激性的化妆品，多喝一些水为身体补充水分，如果胶原蛋白流失严重，也可以适当的补充一些胶原蛋白，保证充足的睡眠时间，不要长时间熬夜。
如果有手淫要戒除，如果有包皮过长，可以采取手术治疗，另外可以采取激光的方法去除，因为珍珠状丘疹，不能确定是细菌感染，一般多见于有频繁手淫、包皮过长的人，平时还要注意局部卫生。
牙齿发黄有很多原因，大体上可以分为两方面，即内源性和外源性。外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色。
美白牙齿去黄一般需要到正规的医疗机构做检查，然后在医生的指导下通过超声波洁牙的方法治疗。超声波洁牙主要是利用超声波震荡作用，可以将牙齿表面的污垢和牙菌斑以及牙结石，在短时间内清理干净，从而可以恢复牙齿的美白颜色，也能让牙齿变得更加健康，还能有效的预防牙周疾病，让牙齿看起来更加的美观。在平时生活中要注意自己的口腔卫生，短时间内不能吃色素重的食物，也不能吃坚硬食物。
