如果出现了近视,会有表现,如看远的东西看不清楚,视物模糊不清,看近的东西能够看清楚,可以诊断为近视,要及时去看眼科,查一下度数,如果近视的度数较大,佩戴眼镜治疗。
是会容易得近视眼的,不过也不用过分忧心。出生体重低的孩子容易得近视眼。如果说出生时候体重过低的儿童,一般其先天就存在发育不良的情况,后天再加上其他因素的影响,就更容易诱发孩子得近视眼。而这个体重过低的界定界限一般是低于5斤的孩子。
首先要做好良好的用眼习惯,避免长时间的用眼,看看绿色的植物,需要每天做眼保健操,热敷眼睛,按摩眼部的肌肉。平时饮食方面,避免偏食和挑食,尽量不要给孩子吃一些辛辣刺激的食物。
孩子视力下降,是因为长时间的近距离用眼过度、眼疲劳、用眼的姿势不对。纠正有以下方法:第一、保持良好的用眼习惯,平时要做眼保健操,同时要放松眼,避免眼睛疲劳。一节课以后,或学习一段时间后,望远。第二、饮食方面要多补充一些富含维生素A的食物,比如动物的内脏、瘦肉、萝卜这些富含维生素的食物;同时要多吃些富含钙的食物,对视力保护可以起到一定的作用,必要的时候到医院查视力、配眼镜矫正。
预防近视主要还是需要孩子的饮食应该合理搭配。食物一定要丰富,种类一定要多要,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尤其是富含维生素b的食物,比如胡萝卜。多吃一些含钙的食物。对眼睛的视力也是非常重要的,如果体内钙缺乏,就会使眼球壁弹性下降,眼睛就很容易疲劳,容易得近视。可以多吃一些蓝莓因为蓝莓当中还有非常丰富的花青素,这种微量元素对于眼睛的视力有很好的防护作用。
儿童轻度近视一般不可以纠正,只能缓解近视的发展。
孩子的近视是一种错误的认识,很多父母都以为,只要用药物就能治愈。一旦被诊断为高度近视,是无法挽回的,只有戴眼镜才能够帮助视物。6-12岁是视力的敏感时期,近视的发展速度也会很快,最好是能够减缓度数的加重。保证一天1个多钟头的室外运动,减少用眼的次数,注意休息,保持足够的休息。